股骨头坏死如何康复

骨头坏死康复，首先注意减少股骨头负重；其次可选择物理疗法、中医治疗，并注意坚持功能锻炼，促进受损骨组织修复再生，恢复髋关节的功能。
　　1、减少负重
　　股骨头坏死应尽量限制活动，尤其是减少提重物，减轻股骨头负重，防止进一步发展。
　　2、物理疗法
　　股骨头坏死发生时，可选择体外冲击波、骨伤电磁疗法、靶向定位超导疗法、全息高频短波疗法等理疗方法，减轻疼痛，促使破坏骨组织修复再生。
　　3、中医治疗
　　也可利用补气补血、补肾、活血化瘀、通经活络药物辨证治疗，促进血液循环，减轻疼痛；还可对患处按摩，解除挛缩组织，恢复髋关节活动。
　　4、功能训练
　　适度进行扶物下蹲、站位患肢摆动、内外旋转法等功能训练，可有效恢复髋关节活动功能。