低血糖吃什么好

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低血糖人群日常可适当多吃高纤维食物及高钠、高胆固醇食物，也可适当吃一些葱、姜、辣椒等调味品，促进食欲。
　　一、高纤维饮食
　　高纤维食物有稳定血糖浓度作用，当血糖下降时，可与蛋白质食物一起食用。其中高纤维食物包括燕麦、糙米、薏米、麦麸、荞麦等谷类及胡萝卜、韭菜、蒜苗、芹菜、火龙果、山楂、橄榄等蔬菜水果。
　　二、高钠高胆固醇食物
　　低血糖人群平时可适当多吃高钠、高胆固醇食物，如盐、鸡蛋、动物肝脏、鱼籽、猪骨、奶油等，这些食物可增加胆固醇浓度，使血压上升。
　　三、调味食物
　　低血糖人群大多有食欲不振症状，若长期如此，身体缺乏营养，可导致低血糖更为严重。

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孕期血糖低有可能影响到胎儿的健康。因此，孕期血糖低的孕妇要注意调整好饮食，注意饮食的均衡，同时应增加高纤维食物的摄入，有助于稳定血糖浓度。孕妇在外出时还可以带一些零食，帮助迅速提升血糖值。

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为什么会得低血糖

造成低血糖的原因有很多，其中身体的激素分泌器官出现异常，也会导致血糖不稳定，造成低血糖的状况。肝脏疾病在出现以后，也会影响肝糖原的合成，导致血糖过低。在出现低血糖以后，需要注意饮食，尽量采用少吃多餐的方式，对身体的糖分进行补充。

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什么是低血糖症

低血糖症，指的是成年人空腹的时候，体内的血糖浓度不足2.8mmmol的一种症状。需要注意的是，低血糖症的危害性很大，有可能会诱发一些诸如意识模糊以及肢体偏瘫，还有大小便失禁以及昏睡等等不良症状的发生，务必要及早治疗。

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低血糖怎么诊断

想要诊断低血糖，可以做空腹血浆胰岛素和血糖测定、口服葡萄糖耐量试验、血浆胰岛素原测定和C肽测定。除此之外，还需要做血浆磺脲药物及尿中代谢产物测定以及胰岛素抑制试验。

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低血糖晕倒自己会醒吗

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月经前眼睛干涩模糊是什么原因

月经前眼睛干涩模糊可能是天气干燥、长时间用眼、低血糖、中暑、贫血等因素引起的，可结合自身情况及医生指导进行改善。1.天气干燥：存在此种情况时，通常会导致上述情况，多伴有局部刺痛等表现。建议适当用湿毛巾热敷，能够起到缓解作用。2.长时间用眼：长时间看书、看电影等容易引起上述表现，导致视力下降。建议纠正不良习惯，注意劳逸结合。3.低血糖：若上述情况伴有头晕、乏力等症状，可能与低血糖有关。此时可适量吃饼干、面包等食物，能够为身体补充糖分。4.中暑：该病可导致上述表现，多伴有出汗、脸色发白等症状。一般可以遵医嘱使用甘露醇注射液、地西泮片、六一散等药物缓解。5.贫血：若患有贫血，一般也会导致上述情况，还会引起震颤、体力不支等症状。通常需结合医生嘱咐服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、乳酸亚铁口服液等药物改善。日常可以适当做眼保健操，如果有近视的情况，可通过戴眼镜的方式矫正。

2024-07-13 122次播放

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一饿就心慌浑身无力发抖是怎么回事

一饿就心慌发抖的第一个原因，就是糖尿病低血糖反应。因为糖尿病的表现是糖尿病的胰岛素内分泌功能障碍出现了血糖调节障碍，饥饿时间过长血糖的条件就出现了障碍，血糖可能就会降到4mmol/L或3mmol/L以下，患者就有可能表现为心慌、乏力、出冷汗、浑身发抖，严重的甚至还出现昏迷或者是晕厥的情况。第二，甲状腺功能亢进，有可能是由于整体的基础代谢率升高，在饥饿之后也容易出现心慌、乏力、发抖情况。另外，老年人出现这个情况，需要警惕会不会有急性心、脑血管意外情况的发生。

2021-05-31 94656次播放

怎么得的低血糖

非糖尿病患者的低血糖中，第一个原因某一些药物具有降低血糖的作用，比如喹诺酮类、血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻滞剂、还有例如奎宁这种治疗寄生虫病的药物，所以患者要注意，如果本身有低血压证或者是服用降糖药，注意此药物引起的副作用。患者吃饭不规律也是导致低血糖的一个原因，另外还有一些原因，患者心力衰竭、肝肾衰竭，也容易出现低血糖的表现。有些内分泌器官疾病的患者，术后会出现低血糖症，例如垂体功能减退或者垂体瘤术后的患者；糖尿病患者出现低血糖的原因，我们大家一定要注意，最重要的原因是药物引起的低血糖。口服降糖药，尤其是磺脲类药物，或者是使用胰岛素制剂，均应按医嘱按时使用，并且饮食需要规律。

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2020-01-14

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低血糖会不会影响月经

低血糖症是指在血液当中血浆葡萄糖的浓度低于二点八毫摩尔每升，就可以诊断低血糖症了。低血糖可引起一系列交感神经兴奋和脑细胞代谢紊乱的临床表现。那么低血糖会不会影响月经，其实主要还是根据具体的情况来说。因为低血糖只是一种临床表现，但是病因却不尽相同。例如，空腹血糖低或餐后血糖低就属于不同的原因。如果发生低血糖，严重营养不良，可能还会出现月经异常。另一个就是，如果有类似腺垂体的东西，低血糖激素的分泌太低，这也很有可能影响月经。如果低血糖状态的周期长，就会导致肝肾功能不全者，也可能是口服药物血糖，如磺脲类。此外，在饮食上喝酸牛奶，吃饼干，还能补充更多的高糖食物。

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2020-01-14

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低血糖症能治好吗

低血糖症能治好吗：低血糖是指血糖浓度低于二点八毫摩尔每升，糖尿病患者口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，大小便失禁、昏睡、昏迷等，值得注意的是每个病人的低血糖表现可以不一样，但对病人本身本说，每次发作的症状基本相似，因此糖尿病患者及家属应注意识别低血糖症状，以便及时采取措施。低血糖是可以治好的。治疗很简单，轻度的口服葡萄糖或者糖果、水果等，如果严重的静脉推葡萄糖，但是如果没有及时治疗，可能会遗留后遗症甚至危及生命。

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2019-12-30

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低血糖怎么查

查低血糖要用血糖仪，或者是离医院比较近的时候要抽静脉血检测血糖。当没有糖尿病的患者血糖小于二点八毫摩尔每升的时候考虑到低血糖，对于糖尿病患者来说，小于三点九毫摩尔每升的时候要考虑到低血糖，发现低血糖以后，进食或者是静脉点滴高糖以后，不适的症状缓解，这个时候我们要考虑到是低血糖。当患者运动以后或者是情绪波动以后，出现心悸、手抖、怕热、怕冷、冷汗、头晕、乏力等症状时，要考虑到是低血糖。另外确定时低血糖后，要查找低血糖的原因，如果药物过量引起，及时调节用药量，如果考虑病理性的，可以做相关检查，明确原因，如果是饮食不规律引起的积极规律饮食。

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2019-12-30

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低血糖的症状是什么

低血糖常见的有三大典型症状，饥饿、心慌、出汗，但很多患者低血糖的时候是以中枢神经的症状为主，有一部分低血糖的患者，仅仅表现为轻微的头晕不适。低血糖会对交感神经以及中枢神经会造成影响，比如交感神经系统兴奋，会引起激动不安、饥饿、软弱、出汗、心动过速，包括血压的升高一过性的黑朦，严重的时候意识障碍、昏迷等。轻微的血糖的降低，部分患者会出现脑部的症状。多数患者表现为大脑皮层和旋转的症状，比如说头痛、头晕、焦虑、激怒、嗜睡、注意力涣散，一些患者以癫痫发作为低血糖的一个主要症状，精神异常、情绪的变化，奇异行为、共济失调等等都是低血糖神经系统受损的一种表现。

2019-12-19 58009次播放

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食物血糖生成指数的应用

根据食物血糖生成指数的不同，将食物分为低GI食物、中等GI食物、高GI食物三个等级。GI值在75以上时，该食物被认为属于高升糖指数食物，糖尿病患者平时尽量不选择或者少选高GI食物，但如果出现低血糖，可以食用高GI食物，使体内的血糖迅速升高，治疗低血糖。GI值在55到75之间的时候，该食物为中等升糖指数食物。若GI值是55以下时，该食物属于低升糖指数食物，低GI食物在胃肠道中停留的时间较长，吸收低，葡萄糖释放缓慢。故建议糖尿病患者食用中等和低GI食物，可以更好地控制餐后血糖，调控病情。

2019-08-15 50154次播放

低血糖的症状

低血糖的症状是有饥饿感，木僵。低血糖是糖尿病患者最严重的并发症之一。低血糖常常会给患者带来生理上的不适，甚至有生命的危险。最常见有饥饿感。患者在饭前或长时间不进食后，有严重的饥饿感，想吃东西，同时可能会出现心悸、大汗，有些患者可能还会出现头晕，甚至晕倒的状态。木僵。木僵是患者在说话时，突然全身不能动，僵在那里，但神志是清醒的。这些都是低血糖的临床表现。低血糖危害最严重的是对大脑的损伤。因为唯一能够提供大脑能量的是葡萄糖，当出现低血糖后，大脑的能量供应就停止了，如果持续的时间长会出现脑死亡。即使最后生命体征恢复了，但大脑的功能仍然不能恢复的。所以，低血糖对于糖尿病患者是非常危险的一个并发症，除带来生理上的不适，可能还会带来永久的伤害，引起脑功能、脑细胞的死亡。

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2019-07-24

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低血糖晕倒怎么急救

低血糖晕倒后需要吃块饼干、含块糖，严重的需要服用阿卡波糖类的药物或静脉注射葡萄糖来改善。出现低血糖后想要自救，要看低血糖的程度。如果只是感到心悸、出冷汗、手抖、饥饿感，且测出来血糖是偏低的，这时可以通过进食碳水化合物来改善。如果只是轻微低血糖，吃块饼干、含块糖就可以改善。如果低血糖非常明显，比如到了二点几，有严重的临床不适感，这时可能要喝糖水来解决。这种情况下需要注意的就是服用的药物。如果服用的是阿卡波糖类的药物，因为本身是延缓碳水化合物的吸收，这时如果通过吃东西可能就不能改善低血糖的状况，可能需要静脉注射葡萄糖来改善。

2019-07-24 55193次播放