花粉症有哪些症状

花粉症主要表现为鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞、眼痒、流泪等症状。花粉症是季节性过敏性鼻炎的俗称，主要由花粉等过敏原刺激引起，常见于春季和秋季花粉传播季节。

1、鼻部症状

花粉症患者常出现阵发性鼻痒，伴随连续打喷嚏，每次可连续打数个至数十个喷嚏。鼻腔分泌物增多，呈清水样，严重时可能出现鼻塞影响呼吸。这些症状与鼻黏膜接触花粉后释放组胺等炎症介质有关，部分患者可能同时伴有嗅觉减退。

2、眼部症状

约半数花粉症患者会出现过敏性结膜炎表现，包括眼睑瘙痒、结膜充血、流泪和灼热感。症状多为双侧性，揉眼后可能加重。严重者可出现眼睑水肿，但一般不会影响视力。这些症状源于花粉颗粒直接接触眼结膜引发的过敏反应。

3、咽喉症状

部分患者会感到咽部发痒或异物感，可能伴有干咳。这是由于鼻部分泌物倒流刺激咽喉部所致，也可能因花粉直接沉积在咽喉黏膜引起。少数患者可能出现声嘶症状，但通常不会发展为严重的呼吸困难。

4、耳部症状

花粉症可能引起耳内瘙痒感，这与鼻咽部过敏反应通过咽鼓管影响中耳有关。儿童患者更易出现此类症状，可能表现为频繁掏耳动作。极少数情况下可能伴随轻度听力下降或耳闷胀感。

5、全身症状

严重花粉症患者可能出现疲倦、头痛、注意力不集中等全身症状。这些症状多与长期鼻塞导致的睡眠障碍有关，也可能源于持续的炎症反应。极少数情况下可能出现低热，但通常不会超过38摄氏度。

花粉症患者在花粉季节应减少户外活动，外出时佩戴防花粉口罩和护目镜。保持室内清洁，使用空气净化器有助于减少室内花粉浓度。饮食上可适当增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果和深海鱼。症状严重者应及时就医，在医生指导下进行规范的抗过敏治疗，避免自行长期使用减充血剂等药物。