心衰患者应该注意什么

心衰患者需要注意控制液体摄入、规律服药、监测体重、避免高盐饮食、适度运动等方面。心衰是心脏泵血功能受损的慢性疾病，日常管理对延缓病情进展至关重要。

1、控制液体摄入

心衰患者每日液体摄入量通常限制在1500-2000毫升，包括饮用水、汤类及食物中的水分。过量液体会增加心脏负担，导致呼吸困难或水肿加重。可使用有刻度的水杯记录饮水量，避免一次性大量饮水。若出现尿量减少或下肢水肿，需及时就医调整利尿剂用量。

2、规律服药

需严格遵医嘱服用呋塞米片、螺内酯片、培哚普利叔丁胺片等药物。呋塞米片帮助排出多余水分，螺内酯片可减少心肌纤维化，培哚普利叔丁胺片能改善心脏重构。不可自行增减药量或停药，定期复查血钾、肾功能等指标。若出现头晕或心律不齐，应立即联系医生。

3、监测体重

每日晨起排尿后空腹测量体重，3天内体重增加超过2公斤可能提示液体潴留。记录体重变化有助于早期发现病情恶化，及时调整利尿治疗方案。建议使用固定电子秤测量，避免因衣物等因素影响准确性。

4、避免高盐饮食

每日食盐摄入量应控制在3-5克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。过量钠盐会导致体液滞留，加重心脏负荷。烹饪时可使用香料代替盐调味，阅读食品标签选择低钠产品。外出就餐时要求单独准备低盐餐食。

5、适度运动

在医生指导下进行步行、太极拳等低强度有氧运动，每次15-30分钟，每周3-5次。运动能改善心肺功能，但需避免剧烈活动或憋气动作。运动中出现胸痛、眩晕应立即停止。卧床患者可做踝泵运动预防血栓。

心衰患者需保持情绪稳定，避免感染诱发急性加重。饮食宜少量多餐，选择易消化的低脂食物如鱼肉、蒸蛋等。保证充足睡眠，采取半卧位减轻夜间呼吸困难。定期复查心电图和心脏超声，随身携带急救药物卡托普利片以备急用。出现持续气促、夜间阵发性呼吸困难或咳粉红色泡沫痰时须急诊就医。