颈椎病做牵引有用吗

颈椎病做牵引一般是有用的，可以缓解神经压迫和肌肉痉挛。牵引治疗适用于神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病等类型，但脊髓型颈椎病或严重骨质疏松患者需谨慎。

牵引通过机械力拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘压力，改善局部血液循环。对于神经根受压引起的上肢麻木疼痛，牵引能有效扩大椎间孔容积，缓解神经根刺激症状。部分患者可能出现头晕恶心等短暂不适，调整牵引角度和重量后多可缓解。牵引需配合颈部肌肉锻炼，避免长期依赖导致肌肉萎缩。

存在颈椎不稳或椎管严重狭窄时，牵引可能加重脊髓损伤风险。急性颈椎外伤、肿瘤、感染等情况绝对禁止牵引。老年患者骨质密度下降，过度牵引可能导致椎体骨折。牵引后出现四肢无力或症状加重应立即停止，这类情况往往提示存在隐匿性脊髓压迫，需进一步影像学检查。

建议在康复科医师指导下进行牵引治疗，根据分型选择仰卧位或坐位牵引。初始重量从体重的1/10开始，每次15-20分钟，配合超短波等物理治疗增强效果。日常需避免长时间低头，使用颈椎枕维持生理曲度，游泳和颈部抗阻训练有助于巩固疗效。若保守治疗3个月无效或出现进行性肌力下降，需考虑椎间孔镜等微创手术干预。