得了颈椎病如何治疗
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脖子疼痛通常是因长期维护办公桌而引起的劳损。当然，也不排除颈椎病的可能性。颈椎病是一种慢性退行性疾病，不仅恢复缓慢，而且难以治疗。患上颈椎病后，需要采取保守治疗，微创治疗或外科治疗。根据每个人的不同情况，采取不同的治疗方法。
颈椎病病程长，该病常常反复发作。发作期间症状可能很严重，会影响人们的正常生活和休息。因此，患有这种疾病的患者一方面必须积极消除恐惧和悲观情绪，另一方面必须改变观念并积极接受治疗，那么得了颈椎病如何治疗？
1、颈椎病治疗方法
首先是保守治疗，如牵引，按摩，穴位，针刺，激光理疗，电烤等保守治疗方法，熏蒸这些保守治疗方法，如果这些保守治疗方法无效，可以与之配合使用药物治疗，例如止痛药，血液循环药。如果这些治疗无效，则下一步是采用微创方法来治疗颈椎病。如果存在颈椎不稳和严重的骨质增生，则应使用手术，内固定和神经减压治疗。当然，仍然存在一定的手术风险。根据病情严重程度，以及在哪个阶段，采取哪种治疗方法而定。
2、颈椎病发作时应注意休息
颈椎病急性发作或首次发作的患者必须注意休息，重症患者应卧床休息。卧床休息可以放松许多颈部肌肉，减轻椎间盘上的肌肉痉挛压力和头部重量，并且在组织压缩水肿消退中起重要作用。但是应该注意，尽管卧床休息很好，但不要太长。如果时间过长，则会发生诸如肌肉萎缩，组织粘连和关节粘连之类的变化，这将阻碍颈椎病的恢复。因此，在间歇性和慢性颈椎病阶段，宜参加工作并合理休息。
3、颈椎病患者如何进行体育锻炼
另外，颈椎病患者还需要保护颈部，以免损伤颈部。进行一些小的颈部运动即可。无论是在休息，学习还是在工作，都必须保持良好的生活习惯，加强体育锻炼并保持身体健康。颈椎病患者应注意不要长时间在办公桌前工作或低头，长时间坐着等，每工作一个小时要休息15分钟，移动脖子，进行自我按摩，或到户外去。
必须坚持体育锻炼，充分锻炼全身的肌肉骨骼，增强肌肉等软组织的耐受性，抗损伤能力和免疫能力。但是，运动量应该适中，时间不宜过长，且颈部不宜过度劳累。如果我们在日常生活中注意到这些，那么我们就可以有效地预防颈椎病的发生。
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颈椎病后脑勺疼怎么办
颈椎病可导致后脑勺有明显疼痛感，而在出现疼痛感时需要尽快选择治疗，目前治疗方法有很多，可以选择外力牵引、选择推拿、选择物理性治疗、或选择运动，如果选择这类方法之后病情没有缓解，也可以选择药物治疗。
引起颈椎病的原因有哪些
引起颈椎病有颈椎退行性改变，外伤引起的病理变化，日常生活工作中的不良习惯等原因。一、颈椎退行性改变多见于中老年人，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，同时椎间盘也发生相应改变。二、进行剧烈活动或不协调的运动，外伤颈椎位于头颅和胸椎之间，是人体脊柱活动范围最大的部位，受伤的机会也较多，青少年时颈部外伤是导致中年后发病的重要因素，特别是颈椎骨折、脱位后出血、水肿波及椎间孔，骨折碎片移位直接压迫脊髓或血管神经，或骨折后局部形成的骨痂刺激脊神经根、脊髓，椎体脱位或半脱位，使椎管变窄等均可产生脊髓的压迫而引起症状。三、见于不良姿势，如长时间低头活动，习惯在床上躺着看书、看电视，而导致了颈部劳损，颈椎病的发生，从而影响生活。四、长期使头颈部处于单一姿势位置，如办公室白领一族长时间低头工作、使用电脑，易发生颈椎病及项背肌筋膜炎等都是颈椎病的病因。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状，主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。
颈椎病手麻要紧吗
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颈椎酸痛怎么办
颈椎酸痛主要是因为颈椎肌肉力量下降、肌肉痉挛、肌肉劳损引起的。通过颈部活动、颈部功能锻炼、颈椎操、理疗可缓解酸痛的感觉，如果疼痛无法缓解，可以采用口服药物治疗。1、医院理疗科首选按摩手法治疗，比较常用的有超声药物透入治疗、红外线疼痛治疗、穴位贴敷治疗，还有传统医学针灸治疗。2、酸痛症状严重者，理疗治疗结束后仍不能缓解的，建议口服肌肉松弛剂类的药物，或者非甾体抗炎药进行治疗。
颈椎痛怎么治疗
颈椎出现疼痛，要先明确疼痛的部位、性质及严重程度，是属于肌肉软组织的疼痛还是神经受压后的根性疼痛，到正规医院检查，确定致病因素，然后针对性的予以治疗。1、对于颈肩背部肌肉软组织的疼痛，考虑并未压迫神经根，疼痛是因为不正确的工作、体位及生活习惯导致颈肩背部肌肉紧张、痉挛或椎小关节紊乱，导致颈肩背疼痛，治疗上予以改变姿势、休息、热敷理疗、牵引推拿、口服非甾体类消炎镇痛药物等方法治疗，配合适度的功能锻炼，多能收到明显效果。2、对于有神经受压表现的，考虑颈椎病压到神经根，导致受压神经支配区域的疼痛、麻木及活动障碍，这时仍可以先进行保守治疗，通常采用脱水消除神经水肿、消炎止痛、营养周围神经的药物治疗，多数病人症状会明显好转；如果症状缓解不明显甚至加重，则建议手术治疗解除颈椎间盘突出对神经的压迫，多能收到满意疗效。
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颈椎病的预防
第一，首先要养成良好的工作、生活、休息方式，避免不良的生活姿势，不要长时间伏案工作或者长期低头，容易造成颈部肌肉的慢性劳损、慢性损伤。第二，要注意睡眠时调整好枕头高度。注意睡眠体位，枕头的形状最好是元宝形，高低要适度。睡眠的体位可采取侧卧位、仰卧位，不宜俯卧位。第三，要注重保暖，避免颈部长时间或者长期受到寒冷刺激，要避免颈椎的损伤以及颈椎的运动性损伤。第四，要经常自我按摩头颈部，可选择合适的颈椎操来进行适度的功能锻炼，这样能够有效预防颈椎病的发生。
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颈椎病的危害及并发症
颈椎病患者轻度症状可能会出现头晕、头昏、手脚麻木、无力等，随着越来越严重，可能会造成走路不稳、走路偏斜等，最严重的情况可能会导致病人截瘫。随着现代化的发展，手机以及电脑的运用等，颈椎病的症状越来越年轻化，很多年轻人都出现了颈椎病症状。颈椎病可能损害的程度是根据发生决定的。颈椎病是比较常见一种疾病，过去颈椎病通常都发生在五六十岁以上的病人。这一时间段的病人由于退行性病变会造成颈椎的增生等问题。统计学上，50岁以上的病人有60%的几率会出现颈椎的症状。
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