跖骨骨折多久可以愈合
跖骨骨折之后,一般恢复的时间大约在三个月到6个月左右,可是每个人的情况并不相同,要想有效促进恢复,可以选择中医治疗,注意日常的饮食调理,另外也可以选择加强康复训练,要是这一些可以注意起来,都可以控制病情。
跖骨位于人体脚部,一旦在受到重力撞击之后,很容易会出现骨折,骨折的出现也会影响到日常的行走,因此必须要到医院接受紧急的治疗,也应该选择打石膏固定的方式,对于病人来说,相信最关心的就是在出现骨折之后,什么时候能够恢复,那么跖骨骨折多久可以愈合呢?
一、跖骨骨折多久可以愈合
这是距离心脏比较远的一大位置,所以供血方面比不上其他部位,一旦在出现骨折之后,要想促进恢复会有一定难度,可能需要等待3个月到6个月时间。如果受伤并不是特别严重,基本上在两个月内就会逐渐的恢复,具体愈合的时间,还需要看受伤的严重程度,又或是病人的恢复能力以及年龄等等。
二、跖骨骨折如何促进愈合
1.中医治疗
为了有效促进骨折的恢复,可以选择中医治疗,在专业的中医指导下能够选择推拿或是针灸治疗,如此就可以有效促进骨折部位的血液循环,一般在选择正确的治疗后,受伤的部位很快就能够恢复健康。
2.注意饮食调理
在骨折之后还需要注重于日常的饮食补充,最好是选择多吃一些钙元素比较丰富的食物,比如选择牛奶、虾皮等等。为了不影响到日常的恢复,注意不要选择喝咖啡,不要喝浓茶,另外也应该禁止抽烟喝酒,因为这些就会导致骨痂的生长受到影响。
3.康复训练
在骨折之后的一个半月内就必须要用石膏的方法来固定,尽可能不要让自己活动,再过了一个半月之后就可以选择拍片检查,如果已经恢复正常就可以进入到康复锻炼,主要是做一些非常简单的屈伸锻炼,如果所选择拍片之后发现并没有促进恢复,还需要继续的接受治疗,在日常生活中多注重于休息极其关键。
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