骨折后能吃钙片吗
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钙片可以为身体补充钙质，对骨折的恢复是有好处的，因此，骨折后可以适当吃钙片。但钙片摄入不宜过量，以免导致高钙血症，此外还应注重其他营养的摄入，如蛋白质、维生素等，可以更好的促进骨折的恢复。
生活中难免会有一些意外发生，骨折就是常见的一种意外损伤。骨折的恢复需要很长时间，在此期间患者的工作、生活都会受到影响。为了使病情更快恢复，许多患者会选择服用钙片。那么，骨折后能吃钙片吗？
一、骨折后能吃钙片吗
骨折后可以吃钙片。钙片可以为身体补充钙质，骨折的愈合需要钙的参与，适当补钙可以促进骨痂的生长，促进骨折的愈合。建议在吃钙片的同时适当吃一些维生素D，可以起到更好的效果，也可以服用鱼肝油。不过如果骨折患者伴有肾结石，应慎用钙片。
要注意的是，骨折的恢复不仅仅需要钙的参与，还需要蛋白质及其他微量元素。因此，骨折后还应注意饮食均衡，保证多种营养的摄入，才可以使骨折更好的愈合。
二、骨折后饮食要注意什么
1、避免过量补钙
钙的摄入对于骨折的恢复十分重要，但许多患者为了促进骨折的恢复而大量补钙，这种做法应及时纠正。特别是一些长期卧床的骨折患者，如果钙摄入过多，可影响到吸收，也会引起高钙血症，对健康造成严重危害，严重时可危及生命。
2、避免偏食
骨折后饮食应均衡，避免偏食。骨折后，骨骼的生长、软组织的恢复都需要大量的营养物质支撑，在此期间营养补充十分重要，如果有偏食的问题，身体无法获得充足的营养，可影响到骨折的恢复。
3、避免吃不易消化的食物
骨折之后的饮食应以营养、易消化为主，要避免吃不易消化的食物。骨折患者活动受到很大限制，再加上精神不佳，很容易影响肠胃功能，引起便秘等症状。如果吃不消化的食物，可加重肠胃负担，对病情恢复不利。
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