乳腺增生的中医病因病机

乳腺增生的中医病因病机主要与情志失调、肝郁气滞、冲任失调、痰瘀互结、脾胃虚弱等因素有关。中医认为乳腺增生属于乳癖范畴，其发生发展与脏腑功能失衡及气血运行障碍密切相关。

1、情志失调

长期抑郁、焦虑或愤怒等不良情绪可导致肝气郁结，影响气血运行。肝经循行经过乳房，肝郁气滞会使乳房经络受阻，形成结块。治疗需疏肝解郁，常用柴胡疏肝散加减，配合情志调节如冥想、音乐疗法等。日常应保持情绪稳定，避免精神刺激。

2、肝郁气滞

肝主疏泄功能失常时，气机郁滞可导致乳房胀痛、肿块形成。症状多随月经周期变化，经前加重。中医治疗以疏肝理气为主，可选用逍遥丸、乳癖消片等中成药。同时需调整作息，保证充足睡眠，避免熬夜加重肝郁。

3、冲任失调

冲任二脉主管女性生殖系统功能，若肾气不足或月经不调可导致冲任失调。表现为乳房肿块伴月经紊乱、腰膝酸软等。治疗需调理冲任，常用二仙汤合四物汤加减。日常可适度按摩三阴交、关元等穴位，有助于调节内分泌。

4、痰瘀互结

长期气滞血瘀与痰湿凝结可形成质地较硬的乳房肿块，可能伴有舌质紫暗、脉涩等表现。治疗需化痰散结、活血化瘀，常用血府逐瘀汤合海藻玉壶汤。饮食应避免生冷油腻，适量食用山楂、陈皮等具有活血化痰作用的食材。

5、脾胃虚弱

脾胃为后天之本，若运化功能减弱会导致气血生化不足，痰湿内生。表现为乳房肿块伴食欲不振、乏力等。治疗需健脾益气，常用归脾汤加减。日常饮食宜清淡易消化，可适量食用山药、茯苓等健脾食材，避免暴饮暴食。

乳腺增生患者需注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食宜清淡，限制高脂肪、高盐食物摄入，适量增加蔬菜水果。可进行适度运动如八段锦、太极拳等以促进气血运行。定期进行乳房自检，若发现肿块性质改变或伴有异常分泌物应及时就医。治疗期间应遵医嘱用药，避免自行调整药量或中断治疗。