要怎么预防下肢静脉血栓
发布时间：2020-08-2852485次浏览
要怎么预防下肢静脉血栓?因为下肢静脉血栓这种疾病一般都是发生在产后或者其他手术后，所以，这个问题是许多患者及其家属都普遍关心的，对于这种严重疾病来说，预防才是最主要的，下面，我们共同来了解一下吧。
下肢静脉血栓是各种原因引起小腿静脉回流压力降低，导致血栓形成。多发生于下肢或盆腹腔手术后、严重外伤、急性感染、妊娠、恶性肿瘤、心脏病患者。由各种原因所致小腿静脉回流压力降低，血液黏度增加，血小板增加和血液凝固性增高，当血管内皮受到轻微损伤时，可促使血小板在该处黏附形成血小板性血栓，继而纤维蛋白沉着，血栓增大，而使血管腔闭塞。
1、对年老、肥胖及既往有血栓性静脉炎的患者尤应注意加强预防。
2、鼓励骨折、外伤及术后患者主动活动肢体，行深呼吸运动促进静脉回流。尽可能早期离床活动。
3、盆腔及下肢手术时，操作应轻柔，避免损伤血管，术后穿着弹力袜以促进下肢静脉回流。
4、对手术的患者，为对抗术后可能发生的血液高凝状态，可使用肝素或右旋糖酐以降低血小板的活动。深静脉血栓形成以非手术治疗为主。
5、急性期需卧床休息，抬高患肢，可减轻疼痛，促使局部炎症消退。
6、为防止血栓蔓延，应用肝素及香豆素类药物进行抗凝治疗。
7、为防止血栓引起静脉功能不会，在发病早期就应开始溶栓治疗，常用药物为链激酶和尿激酶。
以上所介绍的都是预防下肢静脉血栓疾病发生的措施，希望会对您有所帮助。
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下肢静脉血栓的诊断
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下肢静脉血栓能不能多运动
下肢静脉血栓对于我们来说是一种比较严重的疾病，患者最关心的还是好的治疗方法和日后的护理，也有很多需要注意的地方，那么患有下肢静脉血栓可以多运动呢？下面一起来看看这个问题吧。
如何完全预防下肢静脉血栓
如何完全预防下肢静脉血栓呢?在生活中能够导致下肢静脉血栓的原因有很多种，因此增加了我们患这种疾病的几率，只有我们了解到预防的正确方式，才能更好地预防下肢静脉血栓的出现，那么如何完全预防下肢静脉血栓呢?
下肢静脉血栓临床检查
说起下肢静脉血栓可能大家并不陌生，这个病在我们的日常生活中还是很常见的，很多人得病初期并不在意，以为这个病慢慢就能自愈，殊不知耽误久了会给身体造成不可逆的伤害，所以一旦有了症状还是要及时去医院检查才行，那么下肢静脉血栓临床检查都有哪些呢，让我们一起了解一下。
下肢静脉血栓的形成原因
下肢静脉血栓的形成原因包括静脉内膜的损伤，静脉内血流速度缓慢或者是静脉内血液成分发生改变，静脉关闭、静脉内血液的质量，静脉内血的流速三种因素任何一项措施，任何一项因素改变，都会形成下肢静脉血栓。下肢静脉血栓是静脉的血液不正常地凝结成块，如果下肢出现了静脉曲张，静脉内血液迂曲扩张，静脉内血液迂曲缓慢会出现静脉曲张，长时间地站立、坐着、盘坐，比如盘坐打麻将、在电脑前面坐着，长时间地编程序，也会出现下肢静脉血栓。将下肢放在汽车的方向盘上或者放在凳子上、桌子上，在午休的时候，半小时或一小时之后，由于局部静脉地压迫，也会导致局部的血栓形成，所以避免局部地压迫。另外外伤之后局部地缠绕、包扎，使静脉血液回流出影响，也会出现静脉血栓。当妊娠女性长时间的左侧卧位压迫下肢静脉，也会导致下肢静脉血栓形成。另外，如果有局部的外伤或者是冷水刺激，使静脉瓣膜功能不全，可能会导致局部的血栓形成。对于肿瘤患者要经常地活动下肢，要避免局部的照射，照破之后会造成局部静脉损伤，增加静脉血栓形成的机会。
如何治疗下肢静脉血栓
下肢静脉血栓治疗方法主要包括抗凝治疗、溶栓治疗以及放置下腔静脉滤器等，具体需要专业医生根据病情对症治疗。下肢静脉血栓分为周边性的静脉血栓，即在膝关节以远处的静脉血栓和中心部位的静脉血栓，膝关节以上的在大腿根部，包括盆腔静脉的静脉血栓。如果静脉血栓发生在下肢的浅静脉，叫浅静脉血栓，一般没有大的生命危险，可以给予局部的抗凝治疗。大部分患者会自行缓解。如果血栓发生在膝关节以远的部位，比如肌间静脉血栓，可以给予抗凝治疗，如果治疗效果不好，可以考虑溶栓治疗。对于中央型的静脉血栓，比如骨静脉、髂静脉出现血栓，需要重视正规的抗凝溶栓治疗，如皮下注射、低分子肝素或肝素，口服华法林药物。如果症状不缓解考虑住院治疗，给予输注溶栓药物如尿激酶。如果患者不能够进行抗凝，特殊情况下，可能需要放置下腔静脉滤器，下腔静脉滤器并不是所有的病人都需要放，只是少数患者抗凝不能进行，或者是抗凝无效，担心血栓脱落形成肺栓塞时，可以考虑放置腔镜滤器。因为腔镜滤器本身可以造成血栓形成，同时静脉滤器放着之后还需要取出来。总之放置腔镜滤器有严格指征，不是所有的静脉血栓患者都需要放置腔镜滤器。
静脉血栓介入治疗的方法有哪些
静脉血栓介入治疗方法通过介入放入导管，局部给予溶栓药物治疗，或局部取栓治疗。静脉血栓是在静脉内出现血块，可遍布全身任何部位，主要发生在下肢，也可发生在内脏、上肢以及头颅部位。要根据患者具体部位，采取相应介入治疗措施。所谓介入治疗方法是采取不开刀方法，通过介入穿刺放导管，通过导管做取栓、溶栓治疗。一般情况下在病变某个部位，通过穿刺放导管然后将导管放在血栓中央或者血栓旁边，给予输注溶栓药物，目的通过局部针对性溶栓治疗减少药物剂量效果更好。特别对颅脑部位血栓、内脏部位血栓，手术十分困难时可采取介入治疗方法。对下肢神经血栓也可考虑通过介入放入导管，局部给予溶栓药物治疗，或局部取栓治疗。若下肢静脉血栓比较严重，不能进入溶栓治疗或者抗凝治疗，可考虑在腔镜门内放置腔静脉滤器，防止下肢大血块脱落后向肺动脉漂流，阻拦大血块，防止肺动脉栓塞。
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下肢静脉血栓的预防
下肢静脉血栓的预防包括避免长时间站着和坐着，避免下肢局部受阻碍、受挤压，避免冷水刺激下肢，坐飞机或火车时穿医用弹力袜并定期活动下肢。下肢静脉血栓的预防要针对病因入手，如下肢静脉壁损伤，静脉内血液成分改变，血流速度改变。要注意在日常生活当中不要长时间地站着或坐着，在午休的时候，不要将下肢或上肢放在凳子上，甚至方向盘上。如果肢体挤压在某个硬物上，会使血流反流受影响，容易形成血栓。总之，避免下肢局部受阻碍、受挤压可以避免血栓形成，另外要避免下肢的冷水刺激。还有一种情况是当长途跋涉的时候，坐飞机、坐火车的时候，要注意穿医用弹力袜，在飞机上或火车上，要不定期地活动下肢，这样可以避免血栓形成。
下肢静脉血栓的注意事项
下肢静脉血栓要注意不要久坐不动，避免下肢的血流淤滞、血流缓慢，不要让下肢受伤，不要使下肢静脉的血管内皮受到影响。如果有了下肢静脉血栓，建议大家尽快到静脉血栓的专病门诊去就诊。在医生的指导下进行专业治疗，下肢静脉血栓的患者常常是由于久坐不动下肢静脉回流受阻，导致下肢血流淤滞、血流缓慢，就会形成微血栓，健康的人就会通过自身的纤溶系统把这些静脉血栓溶化掉，如果受过下肢的外伤，下肢出现内皮功能障碍或者有严重的下肢静脉曲张，血栓的形成的速度就可能会很快，纤溶系统可能来不及对进行溶解，血栓已经形成了，就会出现下肢静脉血栓。日常活动注意不要让下肢受伤，不要使下肢静脉的血管内皮受到影响，甚至会导致静脉瓣的破坏，这种要尽量的给予避免；同时如果有静脉曲张的患者要给予警惕，如果教师、警察这种久久站立的高危人群，建议一定要不要再增加这种站立的时间，因为站立时间过长就会引起下肢静脉曲张，如果有了下肢静脉曲张，需要早期在医生的指导下佩戴弹力袜，如果静脉曲张已经到了很严重的程度，就可能要到血管外科去就诊，去进行外科手术的根治。要通过生活方式、通过体位方式的改善，来缓解这种血栓形成的高危因素。
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下肢静脉血栓形成的原因
下肢静脉血栓是常见的血栓性的疾病，比如在办公室坐的时间比较长、久坐不动，下肢静脉血，血流淤滞、血流缓慢就可能会引起微血栓的形成，但是人体有很强大的纤溶系统，这种微血栓还没有来得及变大就会被纤溶系统溶解掉。但是如果合并有下肢静脉曲张或者内皮功能失调，内皮可能会受到破坏，血栓的形成速度就会很快，不能够被纤溶系统所溶掉，就会形成下肢静脉血栓，如果下肢静脉有静脉曲张、内皮功能失调甚至有过外伤史，这种人群如果久坐不动，长期卧床就会形成下肢静脉血栓。
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下肢静脉血栓注意事项
建议下肢静脉血栓的患者不要久坐不动，避免下肢的血流淤滞、血流缓慢。同时在日常打篮球活动注意不要让下肢受伤，不要使下肢静脉的血管内皮受到影响，甚至导致静脉瓣的破坏，这种要尽量避免。如果有了下肢静脉曲张需要早期在医生的指导下佩戴弹力袜，如果静脉曲张已经到了很严重的程度，到血管外科就诊，进行外科手术的根治。以上是下肢静脉血栓形成患者的注意事项，总之要通过生活方式、体位方式，改善缓解这种血栓形成的高危因素。
怎么预防下肢静脉血栓
静脉血栓其实就是血管壁上逐渐产生的一些瘢痕组织，然后逐渐形成血栓，导致闭塞的改变。因此在平常我们要做的就是经常的走动，不要长时间的坐着，避免形成一些静脉血栓。比如从中国飞到美国的航班，像在这种情况下，时不时的隔两三个小时起来走动一下，这是非常好的预防下肢静脉血栓的方法。平常日我们在睡觉的时候也可以脚底下垫个小枕头，这样也可以促进静脉的回流，减少血栓的形成。对于平常的饮食来讲，不要吃一些高脂类的食物，容易形成脂肪的堆积，在就是控制血压，稳定血糖，减少血管内膜的损伤。对于术后的患者或者需要长期卧床的患者，我们需要第一点可以辅助一些器械，这个器械就叫做双下肢动脉气压治疗。可以有效的预防下肢静脉血栓的形成，因为它会被动地收缩小腿内的肌肉，从而产生血流的流动。平常我们自身来讲，可以鼓励患者做一些踝泵练习。踝泵练习其实很简单，就是让脚尖伸和屈，因为这样带动是小腿下部的肌肉，可以有效的促进静脉的回流，减少静脉血栓的形成。
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下肢静脉血栓如何护理
患者必须卧床，以避免肺栓塞的发生。对于慢性期的患者，要注意适当的运动，避免长期久坐久站。也可穿有梯度的医用弹力袜，促进回流的作用。下肢静脉血栓的护理工作非常重要，当主干血管有广泛的血栓形成时，尤其在急性期。
