如何做好鼻窦炎预防工作

如何做好鼻窦炎预防工作?鼻子吸入不干净的空气，增加了鼻子的负担，容易得上鼻窦炎，鼻窦炎反复发作，给我们的日常生活带来很多不便和困扰，那么，今天我们大家一起来看看，如何做好鼻窦炎预防工作?

一、急性鼻炎的预防：急性鼻炎又称伤风感冒，为一最常见疾病，亦为副鼻窦炎的主要原因。其预防方法可依下各方面进行，局部方面：保持环境空气湿润，避免鼻干燥，不轻易滴用鼻药。全身方面：饮食起居有定时，戒除烟酒。注意口腔清洁，锻炼体质，多用冷水擦浴，勿穿湿衣服、鞋袜，因背凉脚冻，易引起伤风感冒。

二、清除邻近的病灶感染，如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、龋病等的治疗或手术清除。

三、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

四、游泳时的预防法：避免跳水和呛水。

五、气压骤变时的预防：患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。

六、注意不用力擤鼻，脓涕多者可先滴药、再擤鼻，以免单个鼻窦炎因擤鼻不当，将脓涕压入其他鼻膜而导致多个鼻窦发炎。

七、鼻腔内不要随意滴药，因很多药水与鼻粘膜的酸碱度不相符合，滴药会影响鼻生理功能。

八、鼻腔畸形或病变的矫治：鼻中隔偏曲或其它妨碍鼻窦的通气和引流者，均应行手术矫正。各种鼻炎、鼻息肉等常为副鼻窦炎的诱因，亦应及时治疗。