中耳炎的护理方法有哪些

中耳炎的护理方法主要有保持耳道干燥、避免用力擤鼻、调整饮食结构、遵医嘱用药、定期复查等。

1、保持耳道干燥

中耳炎患者需避免耳道进水，洗澡或游泳时可用防水耳塞保护。若耳道潮湿可能加重炎症，可用无菌棉签轻轻吸干外耳道水分。禁止自行掏耳或使用尖锐物品清理，以免损伤鼓膜。

2、避免用力擤鼻

擤鼻时需单侧交替进行，避免同时捏紧双侧鼻孔用力，防止鼻腔分泌物通过咽鼓管逆行感染中耳。感冒时可通过生理盐水冲洗鼻腔减少分泌物，降低中耳压力异常风险。

3、调整饮食结构

急性期宜选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蛋，避免辛辣刺激及过硬食物。适当增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉，有助于黏膜修复。过敏体质者需排查乳制品等易致敏食物。

4、遵医嘱用药

细菌性中耳炎可能需要使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。伴有疼痛时可短期应用布洛芬混悬液，渗出明显者或配合氧氟沙星滴耳液。所有药物均需严格按疗程使用，禁止自行增减药量。

5、定期复查

治疗期间需按医生要求复查耳内镜或声导抗测试，观察鼓膜愈合情况。慢性中耳炎患者应每年检查听力，出现耳流脓、眩晕等症状需立即就诊。儿童患者家长需监测体温变化及夜间哭闹频率。

护理期间需保证充足睡眠，避免过度疲劳导致免疫力下降。冬季注意耳部保暖，外出佩戴耳罩。急性发作期应暂停游泳、潜水等水上活动。若采取正确护理措施后症状未缓解或出现高热、剧烈头痛等表现，须及时前往耳鼻喉科进一步诊治。慢性中耳炎患者可定期进行咽鼓管吹张训练，但需在专业人员指导下进行。