孕期得了膀胱炎怎么办

孕期膀胱炎可通过多饮水、调整饮食、保持会阴清洁、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。膀胱炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、激素变化、排尿习惯不良等原因引起。

1、多饮水

每日饮水量保持在2000毫升以上，可增加尿量冲刷尿道，减少细菌滞留。建议选择温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激膀胱。饮水后出现尿意应及时排空，不要长时间憋尿。若存在水肿或妊娠高血压，需在医生指导下控制饮水量。

2、调整饮食

适量食用蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的水果，有助于抑制大肠杆菌黏附膀胱壁。避免辛辣刺激食物如辣椒、咖啡，减少油炸食品摄入。可增加冬瓜、黄瓜等利尿蔬菜，补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉增强免疫力。

3、保持会阴清洁

如厕后从前向后擦拭，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗液。选择纯棉透气内裤并每日更换，性生活前后注意清洁。出现分泌物增多时可用生理盐水坐浴，水温不超过38℃。

4、遵医嘱用药

医生可能开具对胎儿安全的抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂或磷霉素氨丁三醇散。禁止自行服用喹诺酮类或磺胺类药物。用药期间需观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应，完成全程治疗避免复发。

5、定期复查

治疗结束后需复查尿常规确认感染清除，孕晚期建议每2-4周监测尿培养。若出现腰酸、发热或血尿应立即就诊，警惕肾盂肾炎。日常可通过尿试纸初步筛查，发现白细胞或亚硝酸盐阳性及时就医。

孕期膀胱炎护理需特别注意预防复发。保持每日至少7小时睡眠，避免久坐压迫膀胱，可练习凯格尔运动增强盆底肌功能。衣着选择宽松孕妇装，寒冷季节注意腰腹部保暖。记录排尿日记监测尿频尿急改善情况，若症状持续超过3天或伴随下腹坠痛需立即就医。妊娠期间抵抗力较弱，出现反复感染时应排查是否存在妊娠糖尿病等基础疾病。