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治疗便秘最有效的水果

发布时间:2020-08-2851286次浏览

便秘是现代人出现最多的一种常见消化系统疾病,从青年到中老年都会出现便秘疾病,长期便秘会引发肠癌、痔疮和肛裂等症状。所以在日常的生活中一定要注意预防便秘的发生。那么,治疗便秘最有效的水果

1、苹果:苹果1-2个,每日早晚空腹服用,带皮吃,连服数日,主治热秘。

2、香蕉:香蕉500克,饭前一次食完,每日1-2次,连服数日。主治热秘者。

3、柑桔:柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂降血压。适量食用有一定疗效。

4、梨:梨有润肠通便,利尿降压作用。可适量食用,防止便秘。更适宜于高血压便秘者。

5、柚:柚既能润肠通便,又能降血脂、降血压。适量食用,有通便之功效。

6、草莓:草莓不仅含有丰富的维生素,而且含果胶,能润燥生津,调理胃肠,降血脂,防止便秘。

7、鲜桑椹:鲜桑椹1000克,鲜蜂蜜300克,先把桑椹煎煮2次,取煎液1000毫升,文火浓缩,以粘稠为度,加入蜂蜜,再煮一沸停火,冷却即可装瓶。每服20毫升,温水送下,每日2-3次。主治血引起的便秘。年老体弱者,疗效更佳。

8、其他:桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素,且富含大量的纤维素,均有防治便秘的作用。

我们在平时的生活中和个人饮食上一定要注意不要食用过多刺激性食物和油腻食物,在饮食方面,我们可以宜食用清淡的食物,另外,每天还要保持摄取一定的饮水,加速肠胃的蠕动才能远离便秘疾病的发生。

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大便硬吃什么好
大便硬的患者吃红薯、香蕉、花生、芹菜、苹果等比较好,遵医嘱使用保和丸、多潘立酮片、乳果糖口服液、双歧杆菌三联活菌胶囊、清肠通便胶囊等药物比较好,若患者存在不适症状,建议及时就医治疗,避免耽误病情。一、食物1.红薯:红薯属于粗粮,具有丰富的膳食纤维、碳水化合物、钙元素等营养成分,其他的膳食纤维能够促进胃肠蠕动,软化大便,促进大便顺利排出。2.香蕉:香蕉中富含膳食纤维,不仅可以促进肠道蠕动,还可以吸水软化大便。大便干硬的患者可以适当吃香蕉。3.花生:花生属于常见的坚果,其中富含油脂,这些油脂可以润滑肠道,一定程度上能够软化大便,缓解大便干硬的情况。4.芹菜:芹菜富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,能够促进胃酸分泌,一定程度上能够改善大便的性状。5.苹果:苹果富含矿物质和维生素,还含有膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,帮助软化大便。二、药物1.保和丸:该药物是一种中成药,主要由山楂(焦)、六神曲(炒)、半夏(制)等药物组成。具有消食、和胃等功效,可以缓解因为消化不良而导致的大便干硬的情况。2.多潘立酮片:该药物为胃肠动力药,遵医嘱使用该药物可以促进胃肠蠕动,改善大便干硬。3.乳果糖口服液:该药物为降血氨及泻药,大便干硬可能是便秘导致的。患者遵医嘱使用该药物可以治疗慢性便秘,改善大便干硬的症状。4.双歧杆菌三联活菌胶囊:该药物主要用于因肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、便秘等疾病,肠道菌群失调可能影响大便的性状,建议患者遵医嘱使用该药调节肠道菌群。5.清肠通便胶囊:该药物是中成药,主要由洗碗叶、地蜈蚣等药物组成,具有清热通便、行气止痛的功效,可以治疗热结气滞所致的大便秘结。建议患者遵医嘱使用以上药物,适当进食以上食物,以免造成胃肠负担,引发身体不适。
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芦比前列酮软胶囊有依赖性吗
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肛门周围有个肉疙瘩是怎么回事
肛门周围有个肉疙瘩,最常见的是痔疮发作,也有可能是肛周感染引起的肛周硬结、脓肿疙瘩。通常在肛门周围突出表面的肉疙瘩,多数是痔疮。熬夜、辛辣、刺激饮食、便秘、腹泻、久坐、久站多等都会造成痔疮的发作。当出现痔疮发作的时候,需要积极治疗,包括改善生活方式、饮食习惯,防止便秘、防止腹泻,保持肛门清洁,清洗肛门需要及时的用药。如果药物治疗效果不好的时候,还可以选择手术的方式来切除痔疮,切除多余的肉疙瘩。另一种情况是肛门局部的感染炎症,主要是肛门里面的肛管破损以后引起的感染,抵抗力低下时候形成的炎症包块和进一步加重形成的脓肿。
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开塞露的副作用
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便秘大便出血怎么办
便秘是临床上比较常见的疾病一般临床定义为每周排便少于三次,就可以诊断为便秘。便秘绝大多数是功能性疾病所引起的,主要是因为食物中的纤维素含量过少,或者饮水过少。或者是神经官能症等引起。因为排便次数减少,粪便在肠腔内积聚,水分进一步被结肠粘膜所吸收,所以导致粪便干结。排便时,干结粪便可以损伤到结肠、直肠黏膜,从而引起表面破裂,导致毛细血管出血,对于便秘引起的出血,一般来说如果是结肠黏膜损伤,通常进食高纤维素食物,比如多进食新鲜蔬菜水果,包括香蕉,甚至口服麻油,或者是口服乳果糖等软化大便。一般便秘症状缓解后,出血可以停止,如果严重的因为干结粪便损伤到肛管粘膜引起肛裂,通常需要治疗原发便秘以外,局部以1:5000的高锰酸钾坐浴,或者局部涂抹凡士林等油性软膏,促进创面的愈合。
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便秘出血吃什么
因为便秘,通常包括器质性的病变或者功能性的病变,比如直肠肛管的病变,痔疮肛裂肛周脓肿或者是。或者是结肠蠕动乏力所引起的便秘,或者是功能性的,因为饮水过少或者是纤维素摄入不足,从而导致结肠受到刺激减少,而引起粪便干结,出现便秘。便秘后出血,或者说便秘出血,根本原因是因为干结粪便损伤肠道黏膜,引起粘膜下的微小静脉破裂。而出血位置如果比较高,表现为暗褐色的血,位置比较低时通常表现为鲜血,饮食上首先要多进食高纤维素的食物,粗粮食品。比如。粗粮、新鲜水果。或者是其他的杂粮。需要多饮水。在临床上。多进些水分以及高纤维素食物可以刺激结肠的运动。避免。鸡场粪便过于干硬,而损伤肠道黏膜,继发出血。
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2020-03-31

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便秘的食疗方法
便秘的食疗方法,首先就是要吃粗纤维食物,促使肠道蠕动;其次就是需要多吃水果,但是不要打成汁,不然会导致粗纤维被破坏。便秘是指粪便在肠内停留时间过长,通常两三天不大便,或有便意但排便困难,大便往往干燥。便秘的食疗方法第一要有粗纤维,使肠蠕动。第二不要为了减肥吃的特别清淡,可以吃些芹菜、茴香能够促进排便。也可吃些水果,但不要打成汁,这样会破坏粗纤维。
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