腹泻的危害你了解多少

腹泻可能引发脱水、电解质紊乱、营养不良等危害，严重时可导致器官功能损害甚至危及生命。腹泻的危害主要有水电解质失衡、肠道菌群失调、继发感染、营养吸收障碍、慢性疾病加重等。

1、水电解质失衡

腹泻时大量水分和钠、钾等电解质随粪便丢失，可能引发低血容量性休克或心律失常。婴幼儿及老年人因调节能力较弱，更容易出现嗜睡、少尿等脱水表现。急性腹泻患者可口服补液盐散预防脱水，重度脱水需静脉输注氯化钠注射液等纠正。

2、肠道菌群失调

频繁排便会导致肠道益生菌数量减少，致病菌过度繁殖，可能出现腹胀、肠鸣等菌群紊乱症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生态制剂调节，同时避免滥用抗生素。

3、继发感染

持续腹泻可能损伤肠黏膜屏障，增加细菌毒素入血风险，引发脓毒血症等全身感染。伴随高热、寒战等症状时需警惕，临床常用盐酸左氧氟沙星片、蒙脱石散等控制感染性腹泻。

4、营养吸收障碍

长期腹泻影响小肠对蛋白质、脂肪等营养物质的吸收，可能导致消瘦、贫血。慢性腹泻患者应选择低脂易消化的食物，必要时补充胰酶肠溶胶囊等助消化药物。

5、慢性疾病加重

心血管疾病患者腹泻时易诱发心绞痛，糖尿病患者可能出现酮症酸中毒。基础疾病患者发生腹泻时需密切监测，及时使用消旋卡多曲颗粒等止泻药物，同时维持原发病治疗。

腹泻期间应少量多次饮用淡盐水或米汤，避免进食生冷、高纤维食物。注意观察排便次数、性状及伴随症状，出现持续48小时以上腹泻、血便、意识模糊等表现须立即就医。恢复期可逐步添加低渣饮食，适当补充复合维生素B片帮助肠黏膜修复。日常需加强手卫生，避免进食不洁食物，冰箱食物需充分加热后食用。