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得了肠胃炎吃什么水果好

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病从口入这一点说的是一点都没错,要知道很多时候人们患上了疾病大部分都是因为自己没有很好的注意自己的饮食所造成的,在生活当中人们患上了胃肠炎就是因为自己在饮食是哪个没有很好的注意到,所以才会患上这种疾病的,那么得了肠胃炎吃什么水果好?

1、患者可以吃一些含有的类胡萝卜素的水果,因为类胡萝卜素具有抗氧化的生理活性,比如:柑橘、芒果等,适当补充番茄红素也是有必要的,像木瓜、西瓜、红柚中就含有。还可以适当补充含维生素C的水果,如:红枣、猕猴桃、山楂等。这些水果具有正常的营养功能、防止败血症。也是天然抗氧化剂。

2、最好多吃干果,因为在干果中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E,能够补充人体必需的不饱和脂肪酸,同时维生素E还是一种抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

3、当空腹或吃蛋白质食物时,要避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,因为这些水果中的单宁含量较高,空腹食用时会刺激肠胃引起不适,会使蛋白质变性而不容易被消化吸收,降低蛋白质营养价值。果仁要慎吃,许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被人体吸收后,不能正常呼吸,会导致窒息、死亡。

综上所述:急性肠炎患者不能吃太甜、太酸以及刺激性的食物,嚼碎咬烂易于消化吸收,像榴、菠萝、芒果等这些难消化的水果不要吃。著重要的还是要养成良好的饮食习惯。

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女性每天热敷肚子好吗
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2021-05-12

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得了肠胃炎该吃什么药
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2020-03-18

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慢性肠胃炎吃什么药
慢性肠胃炎是指胃粘膜和肠粘膜的慢性炎症常见于细菌性肠炎,病毒性肠炎,慢性胃炎,胆汁反流等。临床表现多为长期慢性或反复发作的腹痛,腹泻,消化不良等症状,当累积值长时还可出现里急后重,粪便多呈糊状,大便中带有大量的粘液,严重的还会有脓血。对症治疗是关键,对于慢性肠炎者,一般选用复方新诺明,氟哌酸等治疗。对于慢性胃炎者,可以服用阿托品,奥美拉唑,雷尼替丁等治疗。所以慢性的胃肠炎主要是调理,治疗是很快的,但是不调理,治疗好了也是暂时的,人体很多的疾病都是三分靠治疗,七分靠养护,所以平时在进食方面一定要有营养、容易消化、比较软、比较烂的食物为主,过硬的要少吃,或者要煮透、烧熟,使食物变烂、变软,容易胃消化,过冷、过期的、过热的、甜心点、油炸的、刺激性的食物呢要少吃,或者不吃,辣椒、芥末、胡椒这些也要少吃。
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2020-03-17

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肠胃不好引起口臭了该怎么办
在临床工作当中,有许多患者常常有这样的抱怨,大夫,我完善了很多的检查,包括胃镜我也做了,没什么事,我的抽血化验和我的B超都提示我没有什么问题,大便的化验结果也是正常的,但是我总有口臭这样的情况,这种口臭会导致我非常尴尬,所以这些患者对口臭是十分的重视。在临床工作当中口臭其实对生活质量的影响不是太大,但是由于这个问题总会使患者陷入尴尬的境地,所以患者常常很重视。如果完善了一系列检查的话,您的口臭没有任何的原因,这就考虑是刚才所提到的是肠胃不好,也就是肠胃的功能不好而引起的食物没有充分的消化和吸收,那么口臭肯定是由于这种食物没有完全的消化和吸收,从而积存在胃内产生腐败而导致口臭的情况。对于口臭这样的情况,其实治疗起来说简单也简单,可以对症的用一些促进消化的药物,促进食物消化,促进胃肠功能协调蠕动,这样的药物可以缓解口臭的症状,可以对症的用一些消化酶、益生菌来调整胃肠的功能而治疗口臭的问题。
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2020-02-14

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肠胃炎应该吃什么比较好
肠胃炎可以进食粥,米汤等流质的或半流质的饮食,来减少食物对胃肠的刺激,从而也补充机体对能量代谢的要求。肠胃炎,胃部的胃黏膜出现了炎性的改变,肠道的黏膜也是出现了炎症的改变。既然是炎症,胃肠道的黏膜就一定有着充血、水肿,甚至是糜烂的病理情况的发生。患者由于肠胃炎有恶心、呕吐、肚子疼情况而什么都不想吃是不行的,因为本身在肠胃炎的发病过程中,伴随着恶心、呕吐、腹泻情况的出现会丢失体内的消化液,如果症状不是很严重,可以通过口服液体进行电解质和水分的补充,药店里也有平衡盐的药品的出售。
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2020-02-14

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