肺栓塞可以打羽毛球吗

肺栓塞患者急性期禁止打羽毛球，病情稳定后需经医生评估再决定是否可适度运动。

肺栓塞急性期患者存在血栓脱落风险，剧烈运动可能导致栓子移位诱发肺梗死或猝死。此时需绝对卧床休息，避免下肢肌肉收缩和胸腔压力骤变。治疗期间需持续监测血氧、心率及D-二聚体指标，通常需规范抗凝治疗3-6个月，常用药物包括利伐沙班片、低分子肝素钙注射液等。此阶段任何超出日常活动的运动都可能加重心脏负荷，羽毛球这类需要快速移动和爆发力的运动更应禁止。

病情稳定后，部分患者经心脏彩超、肺通气灌注扫描等检查确认血栓完全溶解，且无右心功能不全、肺动脉高压等后遗症时，可在医生指导下逐步恢复低强度运动。初始建议选择步行、太极拳等温和运动，运动时需配备血氧监测设备，出现胸闷气促需立即停止。羽毛球运动对心肺功能要求较高，即使康复期患者也需谨慎评估运动强度，建议选择双打等低对抗形式，单次运动不超过30分钟，每周不超过2次。

肺栓塞患者运动康复应严格遵循循序渐进原则，运动前需进行心肺运动试验评估最大耐受心率。日常需注意观察下肢肿胀、胸痛等症状，定期复查凝血功能。任何运动计划调整都应与主治医生沟通，不可自行增加运动量。康复期间建议穿着医用弹力袜预防深静脉血栓复发，同时保持每日2000毫升饮水量以降低血液粘稠度。