治疗哮喘的健康食谱介绍

发布时间：2020-08-2858399次浏览

支气管哮喘是肺部发作性的过敏性疾病，发作时表现为哮喘、气急、咳痰、呼吸困难、难以平卧。此病属中医的哮喘范围，饮食疗法有助于改善及减轻症状，达到治疗和预防目的，关于哮喘的健康食谱，我们给大家介绍以下三种：

1、参苓粥

材料：生姜五克，粳米一百二十克，党参、茯苓适量。

用法：将党参、生姜切片，茯苓捣碎后再泡30分钟，取汁两次，用粳米同煮，熬成粥，一年四季常服。

功效：补肺益气，固表止哮。

主治：疾病缓解期，肺气亏虚者，是哮喘的饮食疗法之一。

2、莱菔子粳米粥

材料：莱菔子适量，粳米五十克。

用法：制作莱菔子水研滤过，取汁约一百毫升，加入粳米，再加三百五十毫升左右的水，煮为稀粥，每日两次，温热服食。

功效：下气定喘，健脾消食。

适应证：可作为哮喘的辅助治疗，适用于痰多气急、食欲不振、腹胀不适的患者。

3、芡实核桃粥

材料：芡实适量，核桃仁二十克，红枣十个，粳米五十克。

用法：以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

功效：补肾纳气定喘。

适应证：疾病缓解期，属于肾虚不能纳气者。

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哮喘的饮食禁忌

哮喘患者食物禁忌没有统一的标准，关键是不能吃过敏的食物。因为哮喘病人过敏的来源，除吸入性来源外，还有很多食物来源。比如，很多哮喘病人会对坚果过敏，对许多水产品，如鱼、虾、蟹过敏，甚至对一些特定的水果过敏，但这是个体化的。所以，哮喘病人一定要明白自己对哪种食物不耐受。有两个办法知道食物不耐受：第一，到专业的医疗机构去查食物过敏原；第二，根据自己的生活体验，吃某种东西以后长皮疹、腹泻，肯定是过敏。但是有的时候，患者拿到化验单会发现，化验单很多食物都有过敏现象；但实际生活中却没有问题。当食物过敏原检测结果和实际生活体验中发生矛盾时，以实际生活体验为准。对哮喘病人的食物禁忌就一个标准，自己是否过敏以自己的生活体验为准。但是有过敏性比较高的食物，比如水产品、坚果等，如果既往用过这些食物没有问题，就继续食用；如果基本没有尝试过这种新鲜的食物，比如从国外带来的水果，就别轻易尝试。

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哮喘急性发作怎么办

对于患有哮喘的病人，一般情况下，都会叮嘱患者一定要随身携带应急的能够迅速缓解症状的药物。比如万托林或者是喘康素，都是一样的，起效非常快，能够迅速地扩张支气管，是可以帮助患者改善憋气症状的药物。如果患者经常出现哮喘的急性发作，除了吃药，还需要找到引起患者出现急性发作的原因。如果哮喘患者的症状越来越重，无法缓解，一定要及时就诊。对于哮喘的急性复发，如果有造成患者呼吸困难、呼吸衰竭的可能性，则需到医院尽快治疗。对于病情严重的患者，还可能需要外用糖皮质激素，进行雾化吸入的治疗。具体药物的用法用量，需要在专业医生的指导下应用。同时，应当密切关注患者的生命体征。需要注意的是，患者应多喝温水，以免着凉，而且利于病情恢复。

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