膝关节炎的症状有哪些

膝关节炎的症状主要有关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形。膝关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，多见于中老年人群。

1、关节疼痛

关节疼痛是膝关节炎最常见的症状，早期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可逐渐加重，甚至出现静息痛和夜间痛。疼痛多位于膝关节内侧或前侧，可放射至小腿或大腿。疼痛可能与软骨磨损、骨赘形成、滑膜炎症等因素有关。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

关节僵硬多发生在晨起或长时间保持同一姿势后，表现为关节活动不灵活，需要活动一段时间才能缓解。僵硬时间通常不超过30分钟。关节僵硬可能与滑膜炎症、关节液分泌减少等因素有关。患者可通过热敷、适度活动等方式缓解僵硬感，严重时可遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物改善关节功能。

3、关节肿胀

关节肿胀是由于滑膜炎症导致关节液分泌增多或出血引起的。肿胀程度可从轻度膨隆到明显隆起不等，常伴有局部皮肤温度升高。肿胀可能与创伤、过度使用、感染等因素有关。患者可采取冷敷、抬高患肢等方式减轻肿胀，必要时可遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等药物促进消肿。

4、活动受限

活动受限表现为膝关节屈伸困难，下蹲、上下楼梯等动作受限。早期可能仅表现为关节活动时摩擦感，后期可出现关节交锁现象。活动受限可能与关节软骨损伤、骨赘形成、肌肉萎缩等因素有关。患者可通过关节功能锻炼、物理治疗等方式改善活动度，严重时可能需要关节镜清理术或人工关节置换术。

5、关节畸形

关节畸形是膝关节炎晚期的表现，常见为膝关节内翻或外翻畸形。畸形是由于关节软骨不均匀磨损、韧带松弛、骨质增生等因素导致的。畸形可进一步加重关节疼痛和功能障碍。对于严重畸形患者，可能需要截骨矫形术或人工关节置换术进行矫正。

膝关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负担；避免长时间站立、行走或爬山等加重关节负荷的活动；可进行游泳、骑自行车等低冲击运动；注意膝关节保暖，避免受凉；饮食上可适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物。如症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。