腰椎间盘突出症的危害

腰椎间盘突出症可能导致神经压迫、活动受限、肌肉萎缩等危害，严重时可引发大小便功能障碍。该疾病主要由椎间盘退变、外伤或长期劳损引起，典型表现为腰痛、下肢放射痛及感觉异常。

1、神经压迫

突出的椎间盘可能压迫脊髓或神经根，导致下肢麻木、刺痛或无力。神经长期受压可能引发不可逆损伤，如坐骨神经痛。急性发作时需绝对卧床，遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合甘露醇注射液缓解水肿。严重者需通过椎间孔镜手术解除压迫。

2、活动受限

疼痛和肌肉痉挛会使腰部活动范围减小，影响弯腰、转身等日常动作。长期制动可能导致关节僵硬，需在康复师指导下进行麦肯基疗法等训练。急性期可使用洛索洛芬钠贴剂缓解局部炎症，配合腰椎牵引治疗改善活动度。

3、肌肉萎缩

因疼痛减少活动会导致腰背肌群废用性萎缩，进一步加重脊柱不稳。表现为肌肉体积减小、力量下降，可通过电刺激治疗激活肌肉，逐步进行桥式运动等康复训练。营养补充需注重优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等。

4、继发脊柱病变

椎间盘突出可能加速相邻节段退变，诱发椎管狭窄、腰椎滑脱等并发症。早期表现为间歇性跛行，后期可能出现持续性疼痛。诊断需结合MRI检查，轻度者可尝试硬膜外封闭治疗，严重者需行椎体融合术。

5、功能障碍

严重突出可能压迫马尾神经，导致会阴区麻木、排尿困难等马尾综合征。此为急症需24小时内手术干预，常用术式包括半椎板切除术。术后需长期进行盆底肌训练，使用坦索罗辛缓释胶囊改善排尿功能。

腰椎间盘突出症患者应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，坐姿保持腰部垫枕。日常可进行游泳、平板支撑等低冲击运动强化核心肌群，疼痛期可用热水袋热敷20分钟。体重超标者需控制BMI在24以下，搬运重物时采用屈髋下蹲姿势。若出现下肢无力或二便异常须立即就医。