半月板损伤的危害严重不

半月板损伤的危害程度因损伤类型和个体差异而有所不同，轻中度损伤通常危害较小，重度损伤可能严重影响关节功能。

半月板是膝关节内的重要缓冲结构，轻中度损伤可能仅表现为短暂疼痛或轻微活动受限，通过保守治疗如休息、冰敷、佩戴支具等方式多可缓解。这类损伤通常不会造成永久性功能障碍，但需避免重复进行剧烈运动以防止损伤加重。部分患者可能出现关节弹响或卡顿感，但日常活动大多不受明显影响。

重度半月板撕裂可能导致膝关节稳定性下降，长期未治疗可能加速关节软骨磨损，进而诱发创伤性关节炎。患者常出现持续性疼痛、关节交锁、明显肿胀及活动障碍，严重影响行走和蹲起等基本功能。合并韧带损伤时关节不稳症状更为突出，可能出现反复扭伤。老年患者若合并骨质疏松，半月板损伤后更易继发关节畸形。

建议半月板损伤患者及时就医评估，通过磁共振检查明确损伤程度。日常生活中应控制体重减轻关节负荷，避免爬山、爬楼梯等加重膝关节压力的活动。康复期可进行直腿抬高、踝泵训练等低强度运动帮助恢复肌力，必要时在医生指导下使用氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助治疗。