肾炎保健必须要注意禁酒

肾炎患者必须严格禁酒。酒精会加重肾脏负担，导致病情恶化，还可能干扰药物治疗效果。

酒精进入人体后需要通过肝脏和肾脏代谢，而肾炎患者的肾脏功能已经受损，代谢能力下降。饮酒会增加肾脏的滤过负担，加速肾小球损伤。酒精还会引起血压升高，高血压是导致肾炎进展的重要因素之一。长期饮酒可能导致蛋白质尿加重，加速肾功能衰竭进程。部分治疗肾炎的药物与酒精会产生相互作用，降低药效或增加不良反应风险。

肾炎患者在日常生活中除了禁酒外，还应注意控制水分摄入，避免高盐、高蛋白饮食。保持规律作息，避免过度劳累。定期监测血压、尿常规和肾功能指标。在医生指导下合理用药，不要自行调整药物剂量。适当进行低强度运动如散步、太极拳等，但避免剧烈运动。保持良好心态，积极配合治疗，有助于控制病情发展。