介绍到底什么是飞蚊症

飞蚊症是指视野中出现漂浮的黑点或线状物，医学上称为玻璃体混浊。

玻璃体是填充眼球后部的透明凝胶状物质，随着年龄增长会发生液化收缩，导致胶原纤维聚集形成阴影投射在视网膜上。近视人群因眼轴拉长更易提早出现此类变化。其他常见诱因包括玻璃体后脱离、视网膜裂孔或出血等病理因素。生理性飞蚊症表现为半透明或灰色点状、线状漂浮物，在明亮背景下更明显且会随眼球转动而飘移。病理性飞蚊症可能伴随闪光感、视野缺损等症状，需警惕视网膜脱离风险。

建议避免过度用眼疲劳，强光环境下佩戴防紫外线眼镜。高度近视者应定期进行散瞳眼底检查，若突然出现飞蚊增多、闪光感等异常症状须立即就医。日常可多摄取富含维生素C和锌的食物如柑橘、坚果等，有助于维持眼部微循环健康。