妊高症病人的一般护理

妊高症病人需通过血压监测、饮食管理、休息调整、症状观察、药物辅助等方式进行护理。妊高症即妊娠期高血压疾病，可能由血管痉挛、胎盘缺血、遗传易感性等因素引起，通常表现为血压升高、蛋白尿、水肿等症状。

1、血压监测

每日定时测量血压并记录，选择固定时间使用经过校准的电子血压计。测量前需静坐5分钟，避免情绪激动或剧烈活动后立即测量。若收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，应及时联系医生。血压波动较大时需增加监测频率，必要时进行24小时动态血压监测。

2、饮食管理

采用低盐高蛋白饮食，每日钠盐摄入不超过5克，避免腌制食品与加工食品。增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡胸肉、豆制品，每日补充钙剂1000-1200毫克。限制高糖高脂食物，多食新鲜蔬菜水果以补充钾镁元素。体重增长需控制在每周0.5千克以内。

3、休息调整

保证每日8-10小时睡眠，午间卧床休息1-2小时，采取左侧卧位改善胎盘血流。避免长时间站立或剧烈运动，日常活动以不引起疲劳为度。出现头痛、视物模糊等症状时需绝对卧床，保持环境安静，减少声光刺激。

4、症状观察

每日检查下肢水肿程度，按压胫骨前缘观察凹陷恢复时间。记录24小时尿量，使用专用容器收集尿液检测蛋白含量。注意有无持续性头痛、上腹痛、视物模糊等子痫前期征兆。自数胎动每日3次，每次1小时，异常时立即就医。

5、药物辅助

遵医嘱使用拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等降压药物，禁止自行调整剂量。对于重度子痫前期可能需静脉输注硫酸镁注射液预防抽搐。使用药物期间需监测膝反射、呼吸频率及尿量，备好葡萄糖酸钙注射液作为解毒剂。

妊高症病人应保持情绪稳定，避免精神紧张，家属需协助记录护理日志。穿着宽松衣物和防滑鞋，预防跌倒。定期进行胎心监护和超声检查，出现宫缩频繁、阴道流血等产兆时立即住院。产后仍需持续监测血压6周，哺乳期用药需严格遵循医嘱。建立长期随访计划，筛查心血管疾病风险因素。