患有失眠吃中药能治好吗
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失眠多梦，这些症状严重影响了人们的睡眠质量，患者多数都是晚上睡不好觉，白天还要忙着工作，毕竟失眠也算不上什么大病，哪有为了失眠就请病假的，结果长时间睡不好觉还忙工作，很多人就病倒了，真的必须要请病假了，所以对于这种疾病是不能轻视的，那么患有失眠吃中药能治好吗？
中医讲究辨证施治，因此在选择服用的中药时也要根据失眠者的个性化情况进行判断，比如：
因高血压而致的失眠者，用芭蕉根和猪瘦肉同煮服用能催眠入睡;
神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一勺溶于一杯水中，由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以对失眠多梦患者有一定的催眠疗效;
心虚、多汗、失眠多梦者用猪心装入党参、当归同蒸熟后，去药、吃猪心并喝汤，对改善睡眠有良效;
血虚造成的失眠者可常服藕粉，也可以用小火煨藕加蜂蜜适量食用;
以咽干少津、五心烦热、面颊痤疮、盗汗或手足震颤、肌肉跳动、口角抖动等症状为失眠多梦伴发情况的营血蕴热型失眠，治疗时以清营凉血宁神为原则，选药时可考虑人参、熟地、茯神、石菖蒲、枣仁、炙草等成分。
这里提醒大家，中药只有对症下药才能有效果，很多失眠多梦可能是因为疾病导致的，所以大家最好能够选择专业的中医院就诊，看自己是为什么出现失眠多梦，然后再用药调理。虽然中药见效比较慢，但是长期坚持肯定可以安睡到天亮。
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上班族失眠了怎么办
对于上班族导致的失眠，可以服用酸枣仁油软胶囊助眠。适用于压力过大、长期熬夜的上班族，以及更年期的妇女、中老年导致的睡眠障碍，还有即将升学的考生群体。同时注意放松心情，控制情绪，使情绪平和，以免肌肉紧张或大脑活动频繁，不能入睡。还要克服失眠的恐惧，但也不要勉强睡眠。可以在睡前听一些轻柔的音乐或与家人倾诉，减轻心中思虑，这样会更容易入睡。也要注意睡眠的环境，要保持宁静、舒适、光线适中、空气清新，还要避免着凉。被单应轻而柔软，以免压迫身体，造成呼吸循环障碍。
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晚上两点多总是醒来是怎么回事
晚上两点多总是醒来，称为早醒。早醒有以下原因：一、环境因素：环境过于嘈杂、过于明亮，或过冷、过热等，都不利于睡眠，就会醒来进行自我保护。二、躯体疾病因素：比如咳嗽、喘息、上厕所、腿抽筋、关节疼痛、发热等，都有可能会在夜间发作而使患者醒来。三、心理因素：比如焦虑症、抑郁症患者，都可能会造成睡眠质量欠佳。尤其是抑郁症患者，一般两点、三点醒来后就再也睡不着了。改善睡眠，要做到睡前不看刺激视频、不过饱饮食、不剧烈运动、不熬夜、不喝酒等，再配合一些药物治疗，就会得到改善。
安眠药一次吃几粒
安眠药的种类非常多，而且剂量也不同，所以每次该服用多少因人而异，这应该由医生指导服用才行。另外，每个人的病情不同也决定用药剂量有差异，有的患者症状不严重，可能每晚睡前吃半片~1片就可以，小剂量完全可以帮助入睡、改善睡眠质量，而且能减少药物的副作用，而有的人失眠较严重，平常还伴随焦虑等症状，可能一天服用2次才能达到目的。所以安眠药在不同的个体之间用药的差异是非常大的。有的安眠药长期服用会引起记忆力减退、宿醉、乏力等表现，建议症状好转后逐步停药。
女性失眠吃什么药最好
女性失眠吃养心安神的药物治疗最好，但是出现失眠可以结合引起失眠的原因来决定具体所采取的治疗措施。引起女性失眠的原因可以分为生理性和病理性两种，生理性因素比较多见于精神压力过大、脾气过于暴躁或者环境因素等原因所导致。病理性因素比较多见于内分泌紊乱、卵巢功能衰退或者抑郁症等。如果是生理性因素所导致并不用采取治疗措施，可以通过生活进行调整。失眠症状严重时可服用安神补脑液、谷维素或心脑舒进行改善。但如果是病理性因素引起，还需针对原发病因进行治疗。
失眠是什么原因造成的
引起失眠的原因有很多，具体如下：1、心理因素，心理因素包括很多，如持续的精神紧张或者考试前、家人吵架、别人过度关注等，这些因素都会导致失眠；2、生理因素，生理因素包括过度疲劳、运动量过大、饥饿、体内激素发生变化等，生理因素也是诱发失眠的重要原因；3、环境因素，环境因素包括环境突然改变、周围噪音比较大，或者周围有明显的强光；4、精神因素，精神因素包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神疾病；5、全身疾病，全身疾病包括高血压、慢性胃肠炎、全身疼痛等。
失眠病人的饮食护理都有哪些
失眠后的人大多变得比较暴躁，然后食欲也会变得很差，这样长期下去，我们的身体根本就会受不了，那为了让我们重新拥有个健康的体魄，调理身体是非常有必要的，一说到调理，那个食物时必须的，下面我们一起来讨论一下失眠病人的饮食护理都有哪些吧。
失眠的诊断要点有哪些
在生活中，失眠是一种常见病症，引起失眠的原因有很多，过度兴奋、烦躁、愤怒等情绪都会影响到大家的健康，因而非常容易引起失眠，特别是如果出现了心理、躯体某方面的原因甚至会对睡眠怀有恐惧的心理，更容易加重失眠症状，及早做好失眠诊断工作对患者有很大的帮助，那么，失眠的诊断要点有哪些?
失眠能自愈吗
对于失眠的患者，我们首先要看一看患者有没有可能会导致失眠的原发的因素，比如说躯体性疾病或者药物的应用。如果有这些情况，首先要积极的治疗原发病。在去除诱因之后，很多患者这种失眠的情况可以自然的好转，是可以自愈的。如果我们经过仔细的检查，排除了具体的原发性的疾病，可以采用心理治疗方法，包括睡眠卫生的教育来改善患者的睡眠情况。睡眠卫生的教育，首先就是养成良好的睡眠习惯，建议患者在睡前4~6小时之内，最好不要喝兴奋性的物质，比如说咖啡、浓茶或者吸烟尽量少接触，睡前最好不要喝酒，就是每天要规律的体育锻炼，但是睡前3~4小时之内尽量避免剧烈的运动。睡前不建议暴饮暴食，或者吃不容易消化的食物，是前小时最好不要做容易引起兴奋的脑力活动，或者观看容易引起兴奋的书报或者影视作品。卧室的环境尽量安静、舒适，光线和温度要适合，平常的时候建议患者保持规律的作息时间。患者可以采用放松疗法，这些放松疗法主要是缓解患者日常的应激，紧张和焦虑的情况，可以改善患者的睡眠。还有刺激控制疗法，刺激控制疗法做法，首先一定建议患者是困的时候想睡的时候再上床，如果躺在床上20分钟不能入睡，就要起来活动，离开卧室可以从事简单的活动，等有睡意的时候再回来。尽量不要在床上做跟睡眠无关的活动，比如说吃东西、看电视。不论什么时候入睡，都要保持规律的起床时间。
心理失眠是什么
心理性失眠实际上是因为一些心理的原因，心理的因素，造成长期失眠的状态。这样的病人对失眠往往过度的关注，而过度的关注又引起睡眠的质量下降，长此下去，因此产生了焦虑、抑郁，包括焦躁、心烦一系列焦虑的症状。病人形成一个恶性循环，睡眠质量越不好，越焦躁越心烦，越关注睡眠质量越不好，形成一个恶性循环。因心理原因引起的原发性失眠症，叫心理性失眠。
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酸枣仁治失眠吗
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如何通过药物治疗失眠
有些失眠必须通过药物来进行治疗，药物分中药和西药，用西药治疗睡眠疗效会比较快，尤其是初期的治疗，但是用西药治疗长期服用会产生耐药性，还会出现一些成瘾性。中药治疗分中成药和中草药治疗，如果中药对症的话，治疗失眠3到5天会有明显好转。
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中医治疗失眠分为，一、肝郁脾虚型，可服用加味逍遥散或加味逍遥丸；二、肝郁气滞型，中药以柴胡疏肝散为主加减；三、长期失眠，用黄连阿胶汤治疗；四、阴虚火旺或肾阴虚型，用知柏地黄丸或六味地黄丸。同时可以通过按摩、针灸进行治疗。
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