讲解痔疮是怎么引起的

痔疮可能由久坐久站、长期便秘、妊娠腹压增高、辛辣饮食刺激、肛周静脉曲张等因素引起，通常表现为便血、肛门肿物脱出、疼痛等症状。痔疮可通过调整生活习惯、温水坐浴、药物保守治疗、硬化剂注射、手术切除等方式改善。

1、久坐久站

长时间保持坐姿或站立姿势会导致肛门局部血液循环受阻，直肠静脉丛血液淤积，静脉壁压力持续升高。这种情况多见于司机、办公室职员等职业群体。建议每小时起身活动5分钟，避免穿紧身裤压迫会阴部，可进行提肛运动帮助静脉回流。

2、长期便秘

排便时过度用力会使直肠下端黏膜下静脉丛压力骤增，干硬粪便反复摩擦肛管易造成静脉破裂。这种情况可能与膳食纤维摄入不足、饮水过少有关。每日应保证25克膳食纤维摄入，推荐食用西蓝花、燕麦等食物，养成定时排便习惯。

3、妊娠腹压

妊娠中后期子宫增大会压迫盆腔静脉，导致直肠静脉回流障碍。这种情况可能伴随肛门坠胀感，产后多可自行缓解。孕妇可采取侧卧位休息，避免长时间蹲坐，必要时使用孕妇专用痔疮膏缓解症状。

4、饮食刺激

长期进食辣椒、酒精等刺激性食物会使肛管血管扩张充血。这种情况常伴有肛门灼热感，急性发作期需暂停食用火锅、烈酒等。日常饮食宜清淡，可适量饮用蜂蜜水软化粪便，补充维生素B族保护黏膜。

5、静脉曲张

肛垫支持结构退化或静脉壁薄弱会导致静脉丛病理性扩张。这种情况可能与遗传因素相关，严重时需进行痔上黏膜环切术。患者应避免搬抬重物，可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等静脉活性药物。

痔疮患者日常应保持肛周清洁干燥，便后使用温水冲洗，避免用粗糙纸巾擦拭。建议选择透气棉质内裤，每日进行20分钟快走或游泳等运动。若出现持续便血、血栓形成等情况，需及时就医进行肛门镜检查，必要时接受吻合器痔上黏膜环切术等手术治疗。术后需保持软便，定期复查伤口愈合情况。