肛瘘患者的日常护理常识

肛瘘患者日常护理需注意保持局部清洁、调整饮食结构、避免久坐久站、规范用药及定期复查。肛瘘是肛周脓肿破溃后形成的慢性感染性管道，护理不当可能加重症状或诱发感染。

1、清洁护理

每日用温水或生理盐水清洗肛周2-3次，排便后需立即清洁。可选择不含酒精的湿厕纸辅助擦拭，清洗后轻柔蘸干水分。合并分泌物增多时可使用高锰酸钾溶液坐浴，浓度控制在1：5000，每次10-15分钟。避免使用肥皂等刺激性清洁产品。

2、饮食管理

每日饮水不少于1500毫升，增加芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物摄入。限制辣椒、酒精等刺激性食物，减少油炸食品摄入。急性发作期宜选择小米粥、蒸南瓜等低渣饮食，缓解期逐步添加菌菇、香蕉等润肠食材。

3、行为调整

避免连续坐立超过1小时，建议每30分钟起身活动。选择透气的棉质内裤，夜间可采取侧卧位减轻压迫。禁止剧烈运动如骑自行车、深蹲等，可进行散步、八段锦等温和锻炼。控制如厕时间在5分钟内，忌用力排便。

4、用药规范

遵医嘱使用康复新液湿敷促进创面愈合，或马应龙麝香痔疮膏局部涂抹。合并感染时需按疗程服用头孢克肟分散片等抗生素。切忌自行使用强效止疼药掩盖症状。外用药前需严格清洁双手，确保给药部位干燥。

5、监测复查

每日观察分泌物性状、疼痛程度变化，记录体温波动。术后患者需按医嘱每周换药，常规患者每3个月复查肛肠镜。出现发热、脓液恶臭或出血量增多时须立即就医。保留所有检查报告单建立病情档案。

肛瘘患者应建立规律的作息时间，保证7-8小时睡眠。可练习提肛运动增强盆底肌功能，每日3组每组15次。保持体重指数在18.5-23.9之间，肥胖者需制定减重计划。冬季注意腰腹部保暖，夏季避免长时间处于潮湿环境。所有护理措施需与主治医生保持沟通，不可擅自停用药物或更改复查周期。