肩膀掰了一抬手就疼应该怎么办
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肩膀掰了指肩关节脱位。通常情况下，肩关节脱位一抬手就疼可以通过休息、冰敷、药物治疗等方式处理。具体分析如下：
1.休息：发现肩关节脱位后，需要及时停止肩部活动，以免加重伤势，并给肩膀足够的休息时间，将肩膀保持在舒适的位置，减少肩膀负担。
2.冰敷：通过冰敷的方式，能有效的减轻肩膀的疼痛和肿胀。建议每次敷约10-15分钟，每天多次进行。
3.药物治疗：短期内可口服一定剂量的止痛药物，如阿司匹林胶囊、布洛芬胶囊等，帮助缓解肩膀疼痛，并帮助缓解肌肉的紧张和韧带的扭转。
除以上方式外，还可以通过一些其他方法，如肩膀锻炼、推拿按摩、肩关节复位术。需要注意的是，肩关节脱位后需要在医生指导下进行相应的处理，依据不同程度的伤势选用相应的康复方案。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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