贫血能查出来吗

贫血一般能通过血常规检查确诊。贫血的诊断主要依据血红蛋白浓度、红细胞计数、红细胞压积等指标，必要时需结合铁代谢检查、骨髓穿刺等进一步明确病因。

血常规是筛查贫血的首选方法，通过检测血红蛋白水平可初步判断贫血程度。成年男性血红蛋白低于120克每升，女性低于110克每升即可诊断贫血。检查时需注意采血前避免剧烈运动或大量饮水，以免影响结果准确性。

对于缺铁性贫血，血清铁蛋白检测能反映体内铁储备情况，转铁蛋白饱和度低于16%具有诊断意义。巨幼细胞性贫血需检测血清维生素B12和叶酸水平。溶血性贫血患者可能出现网织红细胞计数升高、胆红素升高等表现。骨髓穿刺检查适用于病因复杂或疑似血液系统疾病的患者。

确诊贫血后应保持均衡饮食，适量增加动物肝脏、瘦肉、深色蔬菜等富含铁和维生素的食物摄入。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。轻度贫血可通过饮食调整改善，中重度贫血或病因不明者需及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，避免自行服用补铁药物导致铁过载。定期复查血常规有助于评估治疗效果。