嗓子很疼是怎么一回事

嗓子很疼可能由急性咽炎、扁桃体炎、反流性咽喉炎、过敏反应、声带过度使用等原因引起，可通过多饮水、含服药物、雾化治疗、抗感染治疗、手术切除等方式缓解。

1、急性咽炎

急性咽炎可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，通常表现为咽部灼热感、吞咽疼痛等症状。病毒感染引起的咽炎具有自限性，可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、地喹氯铵含片等药物缓解症状。细菌感染需使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素治疗。日常可用淡盐水漱口，避免辛辣刺激饮食。

2、扁桃体炎

扁桃体炎可能与链球菌感染、免疫力下降等因素有关，通常表现为扁桃体红肿、高热等症状。急性化脓性扁桃体炎需使用青霉素V钾片、头孢克洛分散片等抗生素。反复发作的慢性扁桃体炎可考虑手术切除。患病期间需卧床休息，进食流质食物，用生理盐水漱口保持口腔清洁。

3、反流性咽喉炎

反流性咽喉炎可能与胃酸反流、食管括约肌功能障碍等因素有关，通常表现为晨起声嘶、咽喉异物感等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，避免穿紧身衣物增加腹压。

4、过敏反应

过敏反应可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关，通常表现为咽喉瘙痒、阵发性咳嗽等症状。需远离过敏原，使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂抗过敏，严重时用布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。保持室内清洁，使用空气净化器，外出佩戴口罩减少刺激。

5、声带过度使用

声带过度使用可能与长时间发声、用嗓不当等因素有关，通常表现为声音嘶哑、发声费力等症状。需严格声休，避免耳语说话，可配合普米克令舒雾化吸入减轻水肿。教师、歌手等职业人群应学习腹式呼吸发声技巧，每日用胖大海、罗汉果泡水饮用保护声带。

嗓子疼痛期间应保持室内空气湿润，使用加湿器维持50%-60%湿度。每日饮用1.5-2升温水，选择温凉的粥类、汤羹等软食，避免过硬、过烫食物刺激咽喉。戒烟限酒，减少咖啡、浓茶摄入。若疼痛持续超过3天伴发热、呼吸困难等症状，需及时耳鼻喉科就诊排查会厌炎等急症。长期咽喉不适者建议进行电子喉镜、过敏原检测等检查明确病因。