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征兵体检前几天要注意什么

发布时间:2021-03-2228405次浏览

征兵体检之前很多的地方都需要引起注意,比如注意日常的饮食,如果检测空腹血糖,就不应该摄入食物,否则会影响到化验结果。另外在检测之前的2到3天就应该逐渐停止使用维生素C,否则也会导致尿糖和血糖偏低。

目前有许多人都想要征兵,可是在征兵之前必须要经过体检,如果经过体检后,一切符合标准就有一定机会成为一名战士,但是在征兵体检之前,还是要牢记一些注意事项,那么征兵体检前几天要注意什么呢?

1、注意日常饮食

在征兵体检时,一般都需要检测空腹血糖,所以需要禁止摄入食物超过8个小时,如果早上7点准备验空腹血糖,原则上前一天晚上10点左右开始,就不能够吃任何的东西,包括点心和饮料,不过可以喝温水。血糖的不稳定一般都会影响到检查的效果。
另外还需要注意日常的饮食,不应该过于油腻,不应该过甜也会导致化验的结果受到影响。在喝白开水时也有一定限制,只能够在口渴的情况下喝少量的白开水,但是不应该超过100毫升。

2、停止使用维生素C

征兵体检时如果准备验空腹血糖,建议在空腹血糖之前的2~3天就应该停止使用维生素C,因为维生素C是一种还原剂,具有较强的效果,往往会和血糖试剂发生化学反应,使得血糖以及尿糖出现明显含量偏低的情况,所以在一定程度上就会干扰到检测的结果,应该引起重视。

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体检前应该禁食几小时
体检中的好多项目都是空腹的,因此在体检前需要禁食几个小时。一般8小时就可以了,也就是12点以后,不能吃饭喝水。而且前一天的饮食需要清淡一些,更利于检查。抽血时尽量穿宽松的衣服,避免有压迫手臂的经脉。而且出门要早一点,以免排队的人太多。
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一年中最合适的体检时间是春天,春天是草长茑飞、万物萌发的大好时节,此时也是人体内脏和器官生理功能活跃的最好时节,也是健康体检的好时候,体检一般都是在早上去,因为要抽血,去的太晚会影响身体,早上去抽完血以后就可以少量的进些食物,不影响一天的检查。
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体检的周期目前没有明确的定论,一般公认20岁到39岁之间的人群,整体身体状况可能比较好,可两年进行一次体检。40岁到60岁之间的人群,年纪偏大,可能身体出现的问题较多,可一年进行一次体检,但如果有基础病,如高血压、糖尿病、心脏病等,且50岁以上,建议一年进行两次体检,一次是较全面的体检,另一次是针对自己情况的重点体检。60岁以上的老人,如果有条件,建议3到4个月检查一次,至少有一次是全面的体检,全面的评估。如今体检越来越年轻化,条件充足,可每一年进行一次体检会更好。
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