心血管疾病饮食禁忌有哪些

心血管疾病患者，忌吃高油高脂食物、生冷寒凉食物、高糖食物、高盐食物、刺激性食物等。

1.忌高油高脂食物

心血管疾病患者要清淡饮食，避免吃肥肉、动物内脏、奶油、蛋黄、全脂乳、油炸食物等高油高脂食物，否则会使血脂增高，容易诱发动脉栓塞，加重病情。

2.忌生冷寒凉食物

避免吃雪糕、冰淇淋、冷饮，少吃西瓜、螃蟹、梨、柿子等生冷寒凉食物，否则可使血管收缩，血压升高，容易突发心绞痛、心梗等。

3.忌高糖食物

糖果、含糖高的糕点或饮料，也是心血管病患者需忌口的食物。因摄取糖分过多，常会在体内转化为脂肪堆积，加重高脂血症，出现动脉硬化的风险增高。

4.忌高盐食物

尽量少吃或不吃腊肉、腌肉、咸菜、泡菜等高盐食物，每天食盐摄取量不可超过6克。因过多摄取盐分会使水钠滞留，加重心脏负担，对病情缓解不利。

5.忌刺激性食物

避免吃辣椒，喝酒、浓茶、咖啡等刺激性食物或饮品，否则会增加心脏耗氧量，加重心脏负担。