手指上有竖纹是怎么回事儿

手指上有竖纹可能与遗传因素、营养不良、局部外伤、甲癣、银屑病等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群天生指甲表面存在纵向纹路，属于正常生理现象，通常表现为均匀细密的竖纹，无伴随症状。若无其他异常无须特殊处理，日常注意避免指甲过度磨损即可。

2、营养不良

长期缺乏维生素B族或铁元素可能导致指甲基质发育异常，形成明显竖纹，可能伴随指甲变薄、易断裂。建议增加动物肝脏、瘦肉、全谷物等富含相关营养素的食物，必要时可遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁糖浆等补充剂。

3、局部外伤

指甲根部受到挤压或碰撞可能损伤甲母质，导致暂时性竖纹生长。通常伴随局部淤青或疼痛，多数情况下随着新甲生长可自行恢复。恢复期应避免接触刺激性化学品，可使用凡士林保持甲周皮肤滋润。

4、甲癣

真菌感染引起的甲板病变常导致竖纹加深增粗，可能伴随甲板增厚、变色或分层。确诊后需遵医嘱使用抗真菌药物如盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等，严重者可能需要口服伊曲康唑胶囊。

5、银屑病

银屑病累及甲床时可能出现顶针样凹陷合并纵嵴，常伴随皮肤红斑鳞屑。治疗需控制原发病，可局部使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏，光疗或生物制剂需在专科医生指导下应用。

日常应保持手部清洁干燥，避免频繁美甲或使用劣质指甲油。均衡摄入优质蛋白及矿物质，适当食用坚果、深海鱼类有助于指甲健康。若竖纹短期内明显增多、加宽或伴随甲板其他异常改变，建议及时到皮肤科就诊排查病理性因素。