帕金森的预防要从现在开始
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帕金森病的预防需从改善生活方式、控制慢性病、避免环境毒素等多方面综合干预。帕金森病的预防措施主要有保持规律运动、均衡饮食、控制血压血糖、减少农药接触、定期体检等。
1、保持规律运动
每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳或太极拳，有助于增强大脑多巴胺神经元活性。动物实验显示运动可降低α-突触核蛋白异常聚集，延缓黑质纹状体通路退化。推荐选择对平衡能力要求低的运动，避免跌倒风险。
2、均衡饮食
采用地中海饮食模式，每日摄入300-500克深色蔬菜水果，其抗氧化成分可中和自由基。适量食用坚果、深海鱼类补充维生素E和ω-3脂肪酸。限制红肉及加工食品摄入，减少晚期糖基化终产物对神经元的损害。
3、控制血压血糖
糖尿病患者发生帕金森病的概率较常人高，需将空腹血糖控制在6.1mmol/L以下。高血压患者应维持血压低于140/90mmHg，脑血管微循环障碍可能加速黑质神经元凋亡。建议每3个月监测糖化血红蛋白水平。
4、减少农药接触
有机磷类农药可通过血脑屏障诱发氧化应激，农业从业者需做好防护措施。家庭园艺建议选用生物农药，接触化学制剂后彻底清洗。长期暴露于锰、铅等重金属环境者应定期进行神经系统检查。
5、定期体检
40岁以上人群每年进行神经系统评估，重点关注静止性震颤、肌强直等早期症状。嗅觉减退、快速眼动期睡眠行为障碍可能是前驱期表现，可通过DaTscan成像检测多巴胺能神经元功能。
预防帕金森病需要建立长期健康管理机制，戒烟限酒有助于保护神经系统。保持社交活动刺激大脑认知功能，学习新技能促进神经突触可塑性。出现动作迟缓、写字变小等症状时应及时到神经内科就诊，早期干预可显著延缓疾病进展。日常生活中注意防跌倒，使用防滑垫、扶手等适老化改造措施。
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女帕金森早期症状
女帕金森早期症状有肢体轻度不灵活，做精细的活动比较笨拙，部分患者还会出现身体乏力和肢体僵硬等表现，早期时还会出现较为轻微的静止性震颤，尤其在休息的时候较为明显。部分女性还会出现嗅觉减退、睡眠障碍、便秘、焦虑、抑郁等。女性出现帕金森的早期症状表现有很多，主要表现为肢体轻度不灵活，并且做精细的活动是比较笨拙的。并且部分患者还会出现身体乏力和肢体僵硬等表现，早期时还会出现较为轻微的静止性震颤，尤其在休息的时候较为明显，在活动的时候大多数没有明显症状。除此之外，部分女性出现帕金森早期症状，还会包括嗅觉减退、睡眠障碍、便秘、焦虑、抑郁等，建议患者要引起重视。需要尽快的前往当地正规医院神经内科就诊，然后由专业的医生来进行药物以及物理治疗，延缓病情的发展，以免对患者的生活质量造成进一步影响。
帕金森病人晚期症状
帕金森病人晚期的症状，通常会表现为肢体震颤、动作缓慢、性功能减退等，情况严重还会造成患者出现瘫痪在床，失去自理能力的情况。帕金森疾病会对患者大脑造成严重影响，所以会引起患者出现失忆、痴呆以及思维混乱的现象。通常对于晚期的帕金森患者来说，大多数可以采用药物治疗，以及物理治疗的方式来缓解病情，防止症状进一步加重，能够有效的提高患者的生活质量。需要注意的是，帕金森疾病并没有根治的方法，所以患者应该要多注意护理，同时要让患者增强治病信心，不要存在有太大的心理障碍。
帕金森病的中医治疗
对于帕金森疾病患者来说，通常可以采用中医治疗的方案来延缓病情的发展。在中医理论的指导下，可以使用中药进行治疗，这样能够符合人体的整体观念，但是中药成分比较复杂，需要从局部到整体对帕金森进行多系统、多方位、多层次进行治疗，治疗不能够局限。而中医认为肾阳虚造成的精亏是帕金森发病的原因，所以需要积极的配合医生进行补充治疗，才能够缓解病情。建议患者最好可以中西医结合治疗，具体服用的药物还需要谨遵医嘱，主要的目的就是为了缓解病情，提高患者的生活质量。
帕金森病患者不能吃什么
帕金森疾病的患者，平时应该要避免烟酒刺激，因为香烟中的尼古丁成分可能会改变大脑功能结构，所以会造成帕金森疾病进一步加重。并且长期饮酒可能会引起大脑体积缩小，还会造成神经递质损坏，因为酒精对神经有抑制的作用，所以直接会对患者的大脑以及小脑皮层造成伤害，从而造成疾病加重。同时还要避免高油脂、高糖、高盐、高嘌呤食物，也会有造成患者的症状加重。建议患者平时饮食尽量需要清淡些，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些水果蔬菜。平时还可以适当锻炼身体，增强自身的体质和抗病能力。
青年脑炎后帕金森综合征饮食
现在有许多青年人患有帕金森疾病，帕金森的发生严重威胁着患者的身体健康，对患者的正常生活也有很大的影响，而且帕金森是比较难治疗的一种疾病，但是患者也不要放弃治疗，应该积极采取措施对帕金森进行治疗，现在来看看青年脑炎后帕金森综合征饮食要注意什么。
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帕金森病有什么症状
帕金森病是一种神经变性疾病，帕金森病的症状包括运动症状和非运动症状，运动症状包括震颤、僵直、运动迟缓等。震颤主要是静止性震颤，帕金森病也叫震颤麻痹。非运动症状括便秘、尿频、尿急、焦虑、抑郁等，如果患者出现了震颤，合并运动迟缓等等，就是患上了帕金森。非运动症状对患者生活质量的影响甚至超过运动症状。帕金森病起病隐袭，进展缓慢。首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙，进而累及对侧肢体。临床上主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。
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什么是DBS手术
DBS手术为脑起搏器手术，也称脑深部电极植入手术，是脑深部植入刺激电极，通过电刺激，发挥治疗作用。帕金森病患者首先是吃药，随着疾病的进展，药物疗效逐渐减退，甚至出现药物的副反应，此时可以考虑手术治疗，脑起搏器手术目前治疗效果最好。脑深部电刺激术因其微创、安全、有效，已作为手术治疗的首选。手术与药物治疗一样，仅能改善症状，而不能根治疾病，也不能阻止疾病的进展。术后仍需服用药物，但可减少剂量。继发性帕金森综合征和帕金森叠加综合征患者手术治疗无效。早期帕金森病患者不宜过早手术。
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帕金森DBS术后还会复发吗
帕金森病是一种慢性进展性疾病，具有高度异质性。不同病人疾病进展的速度不同。目前所有治疗帕金森疾病的方法，包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等，都不是根治性的。手术相当于电子药物，通过电刺激，持续性的改善症状。手术对肢体震颤和肌强直的效果较好，而对中轴症状，如姿势步态异常、吞咽困难等功能无明显改善。手术与药物治疗一样，仅能改善症状，而不能根治疾病，也不能阻止疾病的进展。由于帕金森病是进展性疾病，虽然病情进展，但是可以通过调节起搏器的参数，可以持续性的改善症状。
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帕金森用什么药好
帕金森病是神经系统锥体外系慢性的变性病，常用的药物治疗是很有效的方法，但需要用什么药是要由患者的病情来决定。一般临床上常使用的药物有乙酰胆碱受体的药，多巴胺受体的药，单胺氧化酶受体的药和儿茶酚胺、氧位甲基转移酶受体的药。那么在常用的情况下，对于早期的患者，临床上医生常会选用多巴胺受体的药，也就是要么我们补充多巴胺的不足，有使用左旋多巴类的制剂，要么就是用多巴胺受体激动剂的药来进行治疗。随着病情的拉长，可能我们还会使用到单胺氧化酶抑制剂，乙酰胆碱受体的抑制剂，或者儿茶酚胺氧位甲基转移酶的抑制剂，这样一些药物来进行相应的治疗。有的时候甚至还会用多种不同的药物来联合进行治疗。总体的原则是通过治疗使患者的运动症状和非运动症状都有明显的改善，也就是患者出现的动作僵硬，动作迟缓，震颤，这样一些症状都得到明显的缓解，同时患者的认知功能也得到缓解，总之不管用什么样的药物，只要对患者有利的，都是好的药物。
什么是帕金森病
帕金森病也称之为震颤麻痹，是一种中老年人常见的神经系统变性疾病。平均发病年龄在60岁左右，男性略多于女性。常常起病隐匿，缓慢发展。开始出现的症状多为运动症状，包括静止性震颤，肌肉强直，运动迟缓，姿势障碍等。常常始于一侧肢体逐渐累及对侧，之后会逐步出现一些非运动性症状，包括感觉减退，睡眠障碍，自主神经功能障碍包括便秘，多汗，流涎，排尿障碍以及体位性低血压等表现。半数患者会并发抑郁焦虑情绪，晚期会发生认知障碍乃至痴呆幻觉等。目前针对帕金森病的治疗主要以保护性治疗为主，目的是延缓疾病的发展改善患者的症状，一旦诊断就应该及时给予比如司来吉兰，雷沙吉兰等药物进行治疗。并且应用抗胆碱能药物包括金刚烷胺，左旋多巴等药物治疗。帕金森病是一种慢性进展性疾病，目前还没有药物能够治愈。
