中医高血压治疗
中医治疗高血压，主要采用中药内服、针灸、推拿、耳穴压豆、情志调理等方法进行综合干预。
一、中药内服
中医根据高血压患者的不同证型，选用相应的方药进行调理。例如，肝阳上亢证常用天麻钩藤饮以平肝潜阳；痰湿中阻证常用半夏白术天麻汤以化痰祛湿；阴虚阳亢证常用杞菊地黄丸以滋阴潜阳。这些方剂通常由多味中药组成，需要在中医师辨证后开具，并制成汤剂、颗粒剂或丸剂等形式服用。中药治疗旨在调整人体气血阴阳的平衡，从根本上改善导致血压升高的内在环境。
二、针灸
针灸通过刺激特定的经络穴位，以达到疏通经络、调和气血、平抑肝阳的目的。常用于治疗高血压的穴位包括太冲穴、曲池穴、足三里穴、风池穴等。针刺这些穴位可以帮助放松血管平滑肌，调节自主神经功能，从而辅助降低血压。针灸治疗通常需要按疗程进行，由专业医师操作，安全性较高，可以作为药物治疗的补充或辅助手段。
三、推拿
推拿是一种非药物的物理疗法，通过手法作用于人体体表的特定部位或穴位，以疏通经络、行气活血、放松肌肉。对于高血压，常采用头颈部、背部及四肢的推拿手法，如按揉太阳穴、拿捏肩井穴、推桥弓等。这些手法有助于缓解紧张情绪，改善头颈部血液循环，减轻因肌肉紧张导致的血管压迫，对降低血压有一定帮助。推拿需由专业人员操作，力度适中。
四、耳穴压豆
耳穴压豆是中医外治法的一种，基于耳部全息理论，认为耳廓上的穴位对应全身脏腑。治疗高血压时，常选取耳部的降压沟、神门、交感、心、肝、肾等穴位，将王不留行籽或磁珠贴压于穴位上，通过持续按压刺激来调节相应脏腑功能，达到镇静安神、平肝潜阳的效果。该方法操作简便，无创无痛，患者可自行按压加强刺激，常作为家庭辅助调理的方法。
五、情志调理
中医认为情志失调，如长期恼怒、忧郁、思虑过度，会导致肝气郁结、肝阳上亢，从而引发或加重高血压。情志调理是中医治疗的重要组成部分。方法包括通过言语开导、音乐疗法、培养兴趣爱好等方式疏解不良情绪，保持心境平和。练习太极拳、八段锦等传统养生功法，也有助于调息静心、舒缓压力，对稳定血压有积极作用。患者应主动管理情绪，避免剧烈的情志波动。
中医治疗高血压强调整体观念和辨证论治，上述方法常联合使用，并与健康的生活方式相结合。患者在接受中医治疗期间，应保持低盐、低脂、均衡的饮食，多摄入富含钾的蔬菜水果，控制体重，限制饮酒。规律进行如散步、慢跑等有氧运动，避免熬夜和过度劳累。需要明确的是，中医治疗不能完全替代西药降压，尤其是中重度高血压患者，必须在医生指导下规范使用降压药物，并定期监测血压，将中医作为重要的辅助调理手段，以实现血压的长期平稳控制。
