怎么防治肾病综合征

肾病综合征可通过控制基础疾病、调整饮食结构、避免感染、规范用药、定期监测等方式防治。肾病综合征通常由糖尿病肾病、微小病变性肾病、膜性肾病、局灶节段性肾小球硬化、系统性红斑狼疮等因素引起。

1、控制基础疾病

积极治疗糖尿病、高血压等原发病是防治肾病综合征的关键。糖尿病患者需通过胰岛素或二甲双胍片控制血糖，高血压患者可遵医嘱使用缬沙坦胶囊或氨氯地平片。长期未控制的基础疾病可能导致肾小球滤过膜损伤，表现为水肿和蛋白尿加重。

2、调整饮食结构

采用低盐优质蛋白饮食，每日食盐摄入不超过3克，优先选择鸡蛋清、鱼肉等易吸收蛋白。限制豆制品等高磷食物，避免加重肾脏负担。合并水肿时需控制每日饮水量，建议记录24小时尿量作为饮水参考。

3、避免感染

感染是导致肾病综合征复发的主要诱因。患者应避免前往人群密集场所，接种流感疫苗和肺炎疫苗。出现咽痛发热等症状时及时就医，避免自行服用布洛芬片等可能损伤肾脏的药物。

4、规范用药

糖皮质激素如醋酸泼尼松片是常用治疗药物，需严格遵医嘱调整剂量。免疫抑制剂如他克莫司胶囊适用于频繁复发型患者。使用利尿剂如呋塞米片时需监测电解质，防止低钾血症发生。

5、定期监测

每1-3个月复查尿常规和肾功能，重点观察24小时尿蛋白定量变化。定期测量血压和体重，发现水肿加重或尿量减少需立即就诊。儿童患者家长应记录每日晨起眼睑是否浮肿，监测生长发育指标。

肾病综合征患者需保持规律作息，避免剧烈运动和过度劳累。冬季注意保暖防止感冒，夏季避免长时间暴晒。烹饪时用柠檬汁代替部分食盐，适量食用山药、冬瓜等利水食材。严格遵医嘱用药，不可自行增减激素剂量，出现药物副作用及时与主治医生沟通。建议每半年进行一次全面体检，包括肾脏超声和血脂检测。