膝关节半月板损伤疼痛吗

膝关节半月板损伤通常会导致疼痛，疼痛程度与损伤的严重性、位置及是否伴随其他结构损伤有关。

半月板是位于股骨与胫骨之间的纤维软骨垫，起到缓冲压力、稳定关节的作用。当其发生损伤时，撕裂的半月板碎片可能对关节囊或周围滑膜组织产生卡压或牵拉，直接引发疼痛。这种疼痛在膝关节扭转、下蹲或负重活动时会明显加剧。关节内部出血或积液导致的关节肿胀，也会增加关节腔内的压力，从而激惹痛觉神经末梢产生胀痛感。除了疼痛，患者常会感到关节活动时有弹响感，或在某个固定角度出现关节交锁现象，即关节突然卡住无法伸直或屈曲。部分患者在行走或站立时会觉得膝关节不稳，有打软腿的感觉。长期的半月板损伤若未得到妥善处理，可能因关节活动模式改变而导致关节周围的肌肉力量不平衡，甚至加速关节软骨的磨损，引发创伤后骨关节炎。

膝关节半月板损伤后出现疼痛，建议及时就医，通过磁共振等检查明确损伤程度。对于轻度稳定的边缘型撕裂，可能采用休息、冰敷、加压包扎及抬高患肢等保守治疗，配合康复训练强化股四头肌等周围肌肉力量以稳定关节。对于不稳定的、引起持续性症状或发生交锁的撕裂，则可能需要在关节镜下进行半月板缝合或部分切除手术。术后需在康复师指导下进行系统性功能锻炼，逐步恢复关节活动度和肌肉力量。日常应注意避免突然的膝关节旋转和深蹲动作，运动中做好热身和保护，控制体重以减轻膝关节负荷，有助于预防损伤发生或加重。