后左肩背疼痛是什么原因

后左肩背疼痛可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、心绞痛、胆囊疾病等因素有关。通常表现为局部酸痛、活动受限、放射性疼痛等症状。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致劳损。常见于伏案工作、搬运重物后，疼痛多为酸胀感，热敷和休息后可缓解。建议避免重复性动作，适当进行拉伸锻炼。

2、颈椎病

颈椎退行性病变可能压迫神经根引发牵涉痛。多伴随颈部僵硬、手指麻木，疼痛可放射至肩胛区。可通过颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等治疗，严重者需手术干预。

3、肩周炎

肩关节囊粘连炎症常导致夜间痛和活动障碍。50岁左右人群高发，表现为抬臂困难、静息痛。早期可用双氯芬酸钠缓释片、玻璃酸钠注射液配合康复训练。

4、心绞痛

心肌缺血可能表现为左肩背放射性疼痛，常伴胸闷、气促。含服硝酸甘油片可缓解，需心电图确诊。高危人群应立即排查心血管病变。

5、胆囊疾病

胆囊炎或胆石症可能通过膈神经反射引起右肩痛，少数表现为左肩不适。伴有右上腹压痛、厌油症状，超声检查可明确诊断，常用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊治疗。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧背包负重，工作间隙做肩颈环绕运动。睡眠时选择高度适宜的枕头，寒冷季节注意肩背部保暖。若疼痛持续3天不缓解或出现胸痛、发热等症状，须及时至骨科或心内科就诊。急性发作期可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏局部镇痛，但不宜长期依赖药物。