孕妇低血压症状有哪些

孕妇低血压症状主要有头晕、乏力、视物模糊、恶心呕吐、心悸等。低血压可能与妊娠期生理变化、营养不良、贫血、脱水、心脏功能异常等因素有关。

1、头晕

头晕是孕妇低血压的常见症状，多发生在体位改变时，如从蹲位突然站立。妊娠期血容量增加但红细胞增加相对不足，可能导致脑部供血短暂不足。建议孕妇改变体位时动作缓慢，避免长时间站立。若头晕伴随意识模糊需立即就医。

2、乏力

孕妇常感到异常疲倦，与血压偏低导致组织灌注不足有关。妊娠期孕激素水平升高会使血管扩张，加重低血压症状。保证每日8-10小时睡眠，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏有助于改善症状。

3、视物模糊

短暂性视力模糊多发生在久站后，因视网膜动脉供血不足所致。建议避免长时间保持同一姿势，每小时活动5-10分钟。若症状持续超过30分钟或伴随头痛，可能与妊娠高血压相关，需及时检查。

4、恶心呕吐

低血压引起的胃肠蠕动减缓会导致消化不良。晨起时先摄入少量饼干等碳水化合物，分6-8次少量进食。严重呕吐导致脱水会进一步降低血压，单日呕吐超过5次需就医排除妊娠剧吐。

5、心悸

心脏代偿性加快收缩可能引发心慌感。妊娠中晚期血容量增加30%-50%，心脏负荷增大。每日监测血压和脉搏，静息心率持续超过100次/分钟或伴有胸痛需心电图检查。

孕妇应保持每日2000-2500毫升水分摄入，饮食中适量增加咸味食物但每日钠摄入不超过5克。穿着弹力袜可改善下肢静脉回流，睡眠时采用左侧卧位减轻子宫对下腔静脉压迫。每周3-5次30分钟散步等低强度运动能增强血管调节功能，避免泡热水澡或桑拿等导致血管过度扩张的行为。定期产检监测血压变化，若收缩压持续低于90mmHg或出现晕厥需进行24小时动态血压监测。