治支气管扩张如何饮食

支气管扩张患者可通过适量摄入高蛋白食物、富含维生素食物、易消化食物、润肺食物及温补类食物辅助改善症状。支气管扩张多与感染、气道阻塞等因素相关，饮食需兼顾营养支持与减少气道刺激。

一、高蛋白食物

鸡蛋、鱼肉、瘦肉等优质蛋白有助于修复受损支气管黏膜。蛋白质摄入不足可能影响免疫球蛋白合成，建议每日摄入1-1.5克/公斤体重，优先选择清蒸、炖煮等低脂烹饪方式。

二、富含维生素食物

西蓝花、猕猴桃、柑橘类水果补充维生素C可增强毛细血管弹性，胡萝卜、菠菜等深色蔬菜含维生素A能维护呼吸道黏膜完整性。维生素E可通过坚果类食物获取，具有抗氧化作用。

三、易消化食物

山药粥、南瓜羹等半流质食物减少胃肠负担，避免腹胀压迫膈肌影响呼吸。发酵面食比普通米饭更易消化，蒸煮方式优于煎炸，急性发作期可少量多餐。

四、润肺食物

银耳羹、百合莲子汤等传统药膳能滋阴润燥，缓解痰液黏稠。梨子、枇杷等水果含天然黏液质，可搭配川贝粉蒸服，但糖尿病患需控制糖分摄入。

五、温补类食物

羊肉、桂圆等温性食材适合阳虚体质者，可改善血液循环。红枣枸杞茶能补益气血，但痰热证患者应慎用，避免加重咯痰症状。

支气管扩张患者需保持每日2000毫升饮水稀释痰液，忌食辛辣、腌制及生冷食物刺激气道。合并感染时应增加蛋白质摄入至1.2-1.8克/公斤体重，咯血期间暂禁温补食材。建议每周记录饮食与症状变化，定期复查肺功能调整膳食方案。