腰背部筋膜炎与腰突症有区别吗

腰背部筋膜炎与腰突症是两种不同的疾病，主要区别在于发病机制、症状表现及治疗方法。

腰背部筋膜炎是筋膜的无菌性炎症，多因劳损、受凉或姿势不当引起，表现为腰背部弥漫性酸痛，活动后减轻，按压时可触及条索状硬结。腰突症则是椎间盘髓核突出压迫神经根，常见于腰椎4-5或腰5-骶1节段，典型症状为放射性下肢疼痛、麻木，咳嗽或弯腰时加重，可能伴随肌力下降。筋膜炎治疗以热敷、按摩和消炎镇痛药物为主，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊；腰突症需结合牵引、理疗，严重者需行椎间孔镜髓核摘除术。影像学检查可明确鉴别，筋膜炎X线无异常，腰突症MRI可见椎间盘突出。

日常需避免久坐久站，注意腰部保暖，睡眠选择硬板床，适度进行小燕飞、五点支撑等锻炼增强腰背肌。若疼痛持续或出现下肢症状，应及时就医明确诊断，避免自行推拿或错误用药延误病情。