得了厌食症如何治疗

厌食症可通过心理治疗、营养支持、药物治疗、家庭干预、住院治疗等方式改善。厌食症通常由心理因素、社会文化压力、遗传倾向、神经内分泌紊乱、胃肠功能异常等原因引起。

1、心理治疗

认知行为疗法是核心手段，帮助患者纠正体像认知偏差，建立规律进食习惯。针对青少年可采用家庭治疗，改善亲子互动模式。团体治疗能减少病耻感，通过同伴支持增强康复信心。

2、营养支持

需制定渐进式营养计划，初期以流质食物为主，逐步增加全营养素摄入。推荐食用香蕉、燕麦粥等易消化食物，配合维生素B12片、葡萄糖酸锌口服溶液等营养补充剂。严重营养不良者需鼻饲喂养。

3、药物治疗

奥氮平片可改善进食焦虑，盐酸氟西汀胶囊有助于调节情绪，多潘立酮片能缓解胃肠不适。使用甲羟孕酮片调节月经周期，复合维生素B片纠正营养缺乏。所有药物需严格遵医嘱使用。

4、家庭干预

家属需接受饮食障碍知识教育，避免强迫进食引发冲突。建立共同进餐环境，移除体重秤等触发物品。通过正强化鼓励患者，如记录进步日记，完成阶段目标给予非食物奖励。

5、住院治疗

当体重低于标准70%或出现心律失常时需住院。采用肠内营养联合静脉补液，监测电解质平衡。行为契约法规定进食量，配合个体化运动康复计划。危急情况可能需留置胃管。

康复期需保持每日5-6餐少量多餐，选择高蛋白食物如鸡蛋羹、鳕鱼泥，避免高纤维难消化食材。定期进行温和的散步或瑜伽活动，每周体重增长控制在0.5-1公斤。建议使用分餐盘量化进食，记录饮食日记协助营养师调整方案，家属应定期参与复诊评估。