化疗吃什么提高白细胞

化疗后白细胞减少可适量食用高蛋白食物如牛肉、鸡蛋，同时遵医嘱使用地榆升白片、鲨肝醇片等药物。白细胞减少可能与骨髓抑制、营养不良等因素有关，需结合血常规检查结果调整饮食及用药方案。

一、食物

1、牛肉

牛肉富含优质蛋白和血红素铁，有助于促进骨髓造血功能。建议选择瘦肉部位炖煮或清蒸，每周食用3-4次，每次100-150克。化疗后胃肠功能较弱者可将牛肉绞碎做成肉粥，避免油炸等高温烹饪方式。

2、鸡蛋

鸡蛋含有完整氨基酸谱和卵磷脂，能提供造血所需原料。推荐每日食用1-2个水煮蛋或蒸蛋羹，蛋黄中含有的维生素B12对血细胞生成有重要作用。存在高胆固醇血症者应适当减少蛋黄摄入量。

3、深海鱼

三文鱼、鳕鱼等深海鱼类提供ω-3脂肪酸和维生素D，具有抗炎和调节免疫作用。每周可食用2-3次，每次100克左右，建议采用清蒸或低温烤制。注意避免生食以防感染风险。

4、动物肝脏

猪肝、鸡肝含有丰富的叶酸和维生素B族，能辅助改善贫血状态。每月食用2-3次，每次50克为宜，需彻底煮熟去除毒素。合并高尿酸血症患者应控制摄入频率。

5、菌菇类

香菇、杏鲍菇含有多糖类物质，可刺激免疫细胞活性。建议每周3次与其他食材搭配炖汤，每次用量30-50克。过敏体质者首次食用需观察有无皮疹等不良反应。

二、药物

1、地榆升白片

该中成药含地榆皂苷等成分，适用于化疗引起的Ⅰ-Ⅱ度白细胞减少。用药期间需监测肝功能，常见剂型为糖衣片，通常与化疗间隔2小时服用。禁用于合并严重肝肾功能不全者。

2、鲨肝醇片

作为造血干细胞激活剂，能促进白细胞分化成熟。多用于放疗后骨髓抑制，剂型为白色片剂，可能出现轻度胃肠道反应。与维生素B4联用可增强疗效。

3、利可君片

主要成分为茜草双酯，通过刺激骨髓造血微环境提升白细胞。适用于肿瘤放化疗导致的粒细胞减少，常见规格为20mg薄膜衣片。用药期间需定期复查血象。

4、重组人粒细胞刺激因子

注射用生物制剂，直接促进中性粒细胞增殖分化。用于Ⅲ-Ⅳ度骨髓抑制，需皮下注射给药。可能出现骨痛、发热等不良反应，应在专科医师指导下使用。

5、维生素B4片

参与核酸合成，辅助改善造血功能。常与其它升白药物联合使用，剂型为5mg白色片剂。长期大剂量服用可能影响尿酸代谢，痛风患者需慎用。

化疗期间应保持饮食清淡易消化，采用少食多餐模式，每日保证2000毫升饮水。所有药物使用前需查验血常规指标，严格遵循肿瘤科医师的用药指导。出现持续发热或白细胞低于2×10⁹/L时须立即就医，必要时进行隔离保护。日常注意口腔清洁和饮食卫生，避免去人群密集场所，室内定期通风消毒。