颈椎病引起肩周炎怎么治疗

颈椎病引起肩周炎可通过药物治疗、物理治疗、中医调理、运动康复、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由颈椎退行性变、长期姿势不良等因素引起，可能压迫神经导致肩周炎，表现为肩部疼痛、活动受限等症状。

1、药物治疗

颈椎病合并肩周炎可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛和炎症，或使用甲钴胺片营养神经。若肌肉痉挛明显，可配合盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或长期使用。

2、物理治疗

超短波治疗和超声波治疗能促进局部血液循环，减轻肩关节粘连。颈椎牵引可缓解神经压迫，红外线照射有助于消炎镇痛。物理治疗需由专业康复师操作，一般10-15次为一个疗程，治疗期间需避免颈部过度活动。

3、中医调理

针灸选取肩髃、肩髎等穴位配合颈夹脊穴疏通经络，推拿采用滚法、揉法松解肌肉痉挛。中药熏蒸可用桂枝、红花等药材温经通络，内服可选用独活寄生汤加减。中医治疗需辨证施治，湿热体质者慎用温补类药物。

4、运动康复

麦肯基疗法通过颈部回缩运动改善颈椎曲度，钟摆运动可逐步增加肩关节活动度。康复训练应从被动运动过渡到主动抗阻训练，训练强度以不引起剧烈疼痛为度。运动前后需热敷肩颈部，避免突然发力导致损伤。

5、手术治疗

若保守治疗无效且神经压迫严重，可考虑颈椎前路减压融合术解除神经压迫，或肩关节镜下行松解术治疗粘连性肩周炎。术后需佩戴颈托固定，逐步进行康复训练。手术存在感染、神经损伤等风险，需严格评估适应症。

日常应避免长时间低头使用手机电脑，工作间歇做颈部后仰及肩部环绕运动。睡眠时选择高度适中的枕头，避免侧卧压迫患侧肩膀。注意肩颈部保暖，空调环境下可佩戴围巾。饮食宜补充富含维生素B族的糙米、瘦肉等食物，忌生冷辛辣刺激。若出现上肢麻木或疼痛加重，应及时复查调整治疗方案。