婴儿佝偻病吃什么好
婴儿佝偻病通常建议补充维生素D和钙剂，同时可适量食用富含钙和维生素D的食物，如配方奶粉、蛋黄、深海鱼等。佝偻病主要由维生素D缺乏导致钙磷代谢异常引起，需在医生指导下进行营养干预和药物治疗。
一、食物
1、配方奶粉
配方奶粉是婴儿佝偻病的基础营养来源，多数产品已强化维生素D和钙。选择符合国家标准的婴儿配方奶粉，可满足每日大部分钙需求。家长需按月龄选择相应段位奶粉，避免普通牛奶替代。
2、蛋黄
蛋黄含有天然维生素D和卵磷脂，适合6月龄以上婴儿添加。建议从1/4个蛋黄开始逐步增加，蒸煮后碾碎拌入米糊。对鸡蛋过敏的婴儿需禁用，添加后家长需观察是否有皮疹等过敏反应。
3、深海鱼
三文鱼、鳕鱼等深海鱼富含维生素D和优质蛋白，适合8月龄以上婴儿。建议制成鱼泥每周食用2-3次，每次10-15克。选择无刺部位蒸熟后研磨，避免添加盐或调味品。
4、豆腐
北豆腐含钙量较高，可作为7月龄以上婴儿的辅食。初次添加需少量测试耐受性，建议制成豆腐泥或与蔬菜混合。大豆蛋白过敏或胃肠功能较差的婴儿应谨慎食用。
5、西蓝花
西蓝花富含钙和维生素K，有助于骨骼健康。建议蒸煮至软烂后研磨成菜泥，8月龄起每周食用3-4次。初次添加需观察排便情况，避免与高草酸食物同食影响钙吸收。
二、药物
1、维生素D滴剂
维生素D3滴剂是治疗佝偻病的核心药物，常用如星鲨维生素D滴剂。需严格遵医嘱控制剂量，通常每日400-800IU。用药期间家长需定期监测血钙和碱性磷酸酶水平。
2、碳酸钙颗粒
碳酸钙D3颗粒可同时补充钙和维生素D，如钙尔奇小儿碳酸钙D3颗粒。适用于血钙明显降低的患儿，需与奶制品间隔2小时服用。过量可能引起便秘，需配合适量饮水。
3、葡萄糖酸钙口服液
葡萄糖酸钙口服溶液吸收率较高，如三精葡萄糖酸钙口服溶液。适用于胃肠功能较弱的婴儿，但含糖量较高，用药后需清洁口腔。不可与含草酸的食物同服。
4、骨化三醇胶丸
骨化三醇胶丸用于严重维生素D缺乏性佝偻病，如罗盖全软胶囊。需在医生严格监控下使用，避免高钙血症。用药期间须定期复查血钙、尿钙及肾功能指标。
5、赖氨酸磷酸氢钙颗粒
赖氨酸磷酸氢钙颗粒能促进钙磷沉积，如金丐赖氨酸磷酸氢钙颗粒。适用于伴有食欲不振的患儿，但肾功能不全者慎用。建议餐后服用以减少胃肠刺激。
家长应每日带婴儿进行15-30分钟户外活动，阳光照射可促进皮肤合成维生素D。哺乳期母亲需保证自身钙和维生素D摄入，人工喂养婴儿按需调整奶量。定期进行生长发育评估和血生化检查，避免自行增减药物剂量。出现多汗、夜惊等症状加重时需及时复诊，严重骨骼畸形可能需矫形治疗。
