孕妇湿疹注意事项有哪些

孕妇湿疹需注意皮肤保湿、避免抓挠、选择宽松衣物、谨慎用药及调整饮食。湿疹可能与激素变化、皮肤屏障受损、过敏反应等因素有关，表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒等症状。

1、皮肤保湿

孕妇湿疹患者应每日使用无香精、无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或乳木果油的护肤品。沐浴时水温不宜过高，时间控制在10分钟内，沐浴后立即涂抹保湿产品。避免使用碱性肥皂或含酒精的清洁剂，以免破坏皮肤屏障加重症状。

2、避免抓挠

瘙痒时可用指腹轻拍或冷敷缓解，切忌用力抓挠。指甲需修剪圆滑，夜间可佩戴棉质手套防止无意识抓伤。若出现皮肤破损，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染，避免自行使用含激素类药膏。

3、衣物选择

穿着纯棉、透气的宽松衣物，避免化纤或羊毛材质直接接触皮肤。新衣物需充分洗涤去除残留化学剂。洗涤时选用中性洗涤剂，漂洗彻底，避免柔顺剂残留刺激皮肤。

4、谨慎用药

孕妇湿疹用药需严格遵医嘱，可短期使用弱效激素如氢化可的松乳膏，禁用强效激素或免疫抑制剂。炉甘石洗剂可缓解轻度瘙痒，但皮肤破损时禁用。中药制剂如除湿止痒软膏需在中医师指导下使用。

5、饮食调整

避免已知过敏食物如海鲜、坚果等，减少高糖、辛辣刺激性饮食。适量补充富含维生素A、E的食物如胡萝卜、菠菜，有助于皮肤修复。每日饮水量保持1500-2000毫升，维持皮肤水合状态。

孕妇湿疹护理期间需保持环境湿度在40%-60%，避免过度干燥或潮湿。床单被罩每周更换并用60℃以上热水清洗。若症状持续加重或出现渗液、发热等情况，应及时就诊皮肤科或产科。保持规律作息与平和心态，避免焦虑情绪诱发或加重湿疹。