颈椎病的防治知识
发布时间：2020-11-2054499次浏览
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征，那么关于颈椎病的防治知识你知道多少?
(一)阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。
(二)保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
(三)加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
(四)避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。
(五)注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
(六)及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
(七)劳动或走路时要防止闪、挫伤。
(八)长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
(九)注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
(十)中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。
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扭动脖子有响声是什么原因
扭动脖子有响声，应该是一种弹响，弹响要分析位置，多半是组织之间相互摩擦造成的颈椎的摩擦弹响，一般情况下可能是颈椎和周围的肌肉或者筋膜，在活动的时候产生摩擦。单纯的弹响，不合并疼痛，不合并其他不适，一般情况下，不用治疗。第二，弹响合并有严重的疼痛，一定要注意是不是有颈椎的不稳定，颈部有没有肿瘤。此外，点头摇头有弹响，可能是上颈椎的不稳定。另外考虑下部的颈椎有没有不稳定，有没有出现肿瘤。外伤以后出现颈部弹响，首先应该除外有没有骨折和脱位。另外是肌肉的拉伤，肌肉、筋膜的弹响。
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脖子一扭嘎嘣响说明什么
脖子一扭嘎嘣响可见于一些生理性情况，不需要在意。另外可见于病理性情况，如由于颈椎位置关节松动，关节软骨退变，形成局部钙化和骨质增生，脖子扭动导致关节面摩擦，出现响声。关节松动后，脖子扭动也可能出现关节稍微移动位置复位的情况，容易出现弹响。另外，颈椎部位的肌肉、肌腱、韧带的附着点，长期不正确的姿势和其他原因，出现劳损、拉伤或者持续性的疲劳、受凉，导致局部形成炎症病灶，时间长久以后，就会导致在局部软组织变得比较僵硬，扭动时导致软组织和附着点之间出现弹珠的情况，容易出现弹响。
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左后背上方隐隐作痛是什么原因
左后背的上方隐隐作痛，常见的有以下几个原因，包括无菌性炎症、颈椎病、肩关节的受损、心脏疾患。第一，肌肉的劳损引起无菌性炎症，引起周围组织的一个水肿，渗出和卡压局部神经所引起的疼痛。第二，由于颈椎病所导致的颈肩部的肌肉因为神经根的压迫，从而出现了隐隐作痛的症状。第三，左肩关节引起左背的上方疼痛由于肩关节的受损，最常见的是建设损伤或者是肩周炎，如果比较剧烈的话，也会引起肩关节周围到左肩上方的疼痛，这种疼痛往往与肩关节的活动有关，伴有肩关节活动受限的情况。第四，有可能是由于我们心脏相关的疾患所引起的，比如说心肌缺血，冠心病，心肌梗塞等等，也有可能会出现左后背上方的这种隐痛。因此，在临床要进行疾病的判断和鉴别诊断。
颈椎病吃哪种药效果好
颈椎病在发病后，可选择药物治疗，根据不同疾病类型，可选择消炎止痛类药物、营养脑神经的药物、活血化瘀类药物及改善脑供血等药物治疗，具体如何用药，应根据病情在医生指导下进行。
颈椎病治疗方法是什么
颈椎病有多种治疗方法，其中药物治疗、牵引治疗、理疗等是临床常用的治疗方式，可以有效改善病情。在治疗同时也要避免诱发因素，如避免长时间低头、睡过高的枕头等等。
颈椎病贴膏药管不管用
颈椎病贴膏药治疗有一定效果，特别是对于颈肩疼痛的症状，通过贴膏药，症状可得到明显改善。但颈椎病引起的症状复杂多样，单纯的贴膏药并不能治疗所有的颈椎病，应结合牵引、理疗、药物等治疗方式进行治疗，才可以使病情得到明显改善。
颈椎如何按摩
颈椎按摩常用手法有：推、拿、捏、按、点、擦、摩、一指禅推、揉、磙、摇、抹、拍、击、拔伸等，手法要求：持久、有力、均匀、柔和、渗透。颈椎病保守治疗中，颈椎按摩和颈椎牵引一样，是非常重要治疗方法。对颈椎按摩时，需根据其类型及严重程度选择按摩时机、手法等，以免按摩颈椎不当加重病情，诱发不良后果。按摩颈椎病有以下效果：一、疏通脉络，止痛止麻；二、加宽椎间隙、扩大椎间孔、整复椎体滑脱、解除神经压迫；三、松解神经根及软组织粘连，缓解症状；四、缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动；五、对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。
颈椎病能治愈吗
颈椎病是骨科疾病中常见的慢性疾病，也是复发率比较高的疾病。有些轻度的颈椎病仅表现为局部肌肉的疼痛不适，可以通过保守治疗、纠正不良姿势及改变工作方式可以治愈。如果忽视治疗，或者生活习惯不良，使颈椎、颈部肌肉长期处于劳损状态，症状就会逐渐加重，进一步会引起颈椎组织周围血管、神经卡压，间盘变性，脊髓变性等不可逆的一些损害。之后就只能够采取药物治疗、理疗、针灸、推拿按摩等保守治疗去缓解症状，严重的病情还需要手术治疗。颈椎病容易复发，而且也只能够通过现有的手段去延缓颈椎病的发展。
颈椎病做哪些检查确诊
颈椎病患者确诊要做的检查有颈椎X光片和核磁共振，部分患者要做颈椎CT、肌电图和诱发电位定位检查。高度怀疑颈椎病，颈椎X光片和核磁共振是必不可少的检查。颈椎X线片包括颈椎正位片和侧位片，主要看颈椎整体生理曲度有无异常，前后方有无骨质增生和韧带钙化。特殊位置颈椎X线片，如双斜位，主要观察神经根孔有无狭窄。通常情况下，国内骨科医生会用X线片做为颈椎病初步筛查方法。颈椎病患者，可通过核磁共振看到有无骨质增生和压迫。若有压迫，要明确压迫属于神经还是脊髓。CT辐射量较大，目前不做为常规检查，只有当患者体内有避孕环、起搏器或有幽闭恐惧症无法做核磁共振检查后，才做颈椎CT。CT对判断颈椎是否骨化有特殊优势。部分患者为制定手术方案，颈椎核磁和颈椎CT都需要做。同时还需做肌电图和诱发电位定位检查，判定具体哪根神经根受到压迫。
颈椎病最明显的症状
颈椎病最明显症状是头晕，呈现出眩晕感。颈椎病类型比较多，出现的症状会多样化，每种类型的明显症状不尽相同，详尽如下：神经根型颈椎病：颈肩部肌肉疼痛和僵硬，放射至双上肢疼痛，出现手指麻木，影响到相应肌肉的活动，会有上肢沉重，握力降低等不适；交感型颈椎病：头痛呈偏头痛，有恶心、呕吐，伴有视觉对象不清晰，视力模糊，视力减退；椎动脉型颈椎病：发作性眩晕，颞部跳痛或刺痛的偏头痛，耳鸣、听力减退、耳聋，突发性弱视或失明、复视，头屈曲或旋转突然发生；神经根型颈椎病：症状在夜间明显，表现为颈枕或颈肩部疼痛或麻木；食管压迫型颈椎病：出现吞咽时有梗阻感，进行性加重，发展为吞咽困难；颈型颈椎病：除了头、肩、颈、臂多部位出现疼痛，且找到相应的压痛点。
手脚发麻怎么回事
引起手脚发麻的原因有很多，如动脉硬化、高血压、颈椎病、高血糖、中风以及痛风等疾病都可能会引起手脚发麻。所以针对这一现象，患者尽量到医院进行对症治疗。
颈椎病有哪些症状
颈椎病最常见的症状就是会在颈部以及肩部出现酸痛，肌肉发紧以及发僵的感觉，一般在清晨的时候疼痛感会更加明显。另外患者在颈肩部位还会出现有压痛，颈椎病严重的时候还可能会引起各种视力问题，尤其是视力减退、一过性失明等。
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颈椎病是怎么造成的
颈椎病主要是由于，随着年龄的增加，颈椎的椎间盘、骨关节和韧带逐渐退化引起。另外，由于现在的一些日常生活的不良习惯、姿势，可能造成颈椎的一些慢性损伤，加速了这种退变。常常会因为椎间盘的突出，骨关节增生和韧带增厚，造成颈椎椎管内的脊髓、神经根的受压，甚至椎动脉的刺激，导致了相应的神经的症状。如肢体的疼痛、麻木、力量减弱或者脊髓受压以后出现一些行走不稳，精细动作减退等一些临床表现。
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颈椎病微创手术有哪些
常见的颈椎病微创手术有射频消融，内镜下的颈椎间盘的摘除，或者颈椎管的减压，以及通道下的间盘摘除和颈椎管的减压。微创手术本身是一个理念，可能跟以往的开放手术相比，微创手术对局部组织的损伤更小。它实际上是一系列的手术，而不是某个手术的名称。每个手术可以治疗不同的疾病，但不同的颈椎病，可能有不同的微创手术方法。
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