经常手淫会导致肾虚吗
发布时间：2018-03-3062971次浏览
经常手淫会导致肾虚吗？说起手淫，很多人有这样的习惯，但是经常如此，对身体有很大的影响，还有可能导致肾虚。肾虚是现在男性经常会出现的疾病，严重时对生活与工作都有影响，这个时候治疗很关键，及时治疗，才会拥有健康身体。
首先如果是已婚人士最好戒掉手淫，过正常的性生活，未婚人士可适当手淫减轻压力，不过不能过频，一周一次为宜。
肾虚症状较轻者，可吃一些补肾的食品。如蛤蜊、乌龟肉、淡菜、鲍鱼、海燕、海参、鹿角、鹿鞭、鹿茸。狗肉。羊肉等等。日常可以做成粥，汤或菜都可以。
肾虚症状较严重者，可以根据肾虚类型，适量增减补肾药材，像山药，肉桂，菟丝子，杜仲，鹿茸等都是不错的补肾壮阳补品，不过记住不可自己盲目进补，要在医生的指导下适量服用。
平时要多做运动，生命在于运动，可以做俯卧撑，仰卧起坐。这些运动不但能增强体质，而且还有助天戒掉频繁手淫的坏毛病。
注意事项：
多注意休息，保证充足睡觉，注意养成良好的生活习惯，在饮食方面要多加注意，营养均衡才会让肾虚从体内去除，同时患上肾虚也不要紧张，保持良好心态，这是治疗的关键所在。
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补肾生精吃什么药见效快
患者补肾生精选用药物时不应以见效快为目标，而应以药物疗效好为选择原因。例如大部分患者常用的汉威四味生精口服液，具备了既能温补肾阳，又能生精的双重功效。在日常补肾生精的过程中，人们往往存在一个误区，认为只补肾就行了，但这是远远不够的，因为男性肾虚往往伴有精虚，“精”才是人体生命活动的物质基础，精虚也同样会影响性功能，还会伴随无力感、脱发等现象，所以，在补肾的同时还要生精。四味生精口服液由鹿茸、人参、蜂王浆、三七四种名贵药材组成，不仅具有温补肾阳的功效，还具有生精的作用，对因肾（阳）虚、精虚所引起的性功能低下、无力感、脱发、腰膝酸软等症状都具有调节改善作用。除了口服药物治疗之外，患者还可以通过饮食调理来帮助补肾生精。如可以多吃驴肉，驴肉有很好的补气血、滋补肝肾的效果，在一定程度上来说能起到补肾生精的效果。还可以适当吃一些泥韭菜、山药、核桃等食物，这些都有助于壮阳生精补肾。此外，在日常生活中，注意工作压力不要过大，避免房劳过度，不要熬夜等，养成良好的生活习惯。
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肾虚精亏有什么症状
肾虚精亏会出现一系列表现，常见早衰、耳鸣、发脱、牙齿松动、健忘、性欲减退、男子精少不育、耳聋、耳鸣如蝉、腰膝酸软、足痿无力、健忘恍惚、神情呆钝、动作迟钝、舌淡苔白、脉弱等症状。出现肾虚精亏需及时治疗，以补肾填精为原则，患者在医生指导下用药，可以吃中成药调理，如锁阳固精丸。此外，患者也可进行中医艾灸疗法，选用命门穴、肾俞穴、气海俞穴、关元俞穴、三阴交穴、足三里穴、太溪穴进行灸疗，能滋阴补肾、固本，治疗肾虚精亏。
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肾阳虚怎么治疗
肾阳虚需要用温补肾阳的方法进行治疗，右归饮是常用的方剂。肾阳虚的主要临床表现就是畏寒肢冷，腰膝冷痛，倦怠乏力，舌体胖大，边有齿痕，舌苔薄白，脉沉细，尺脉弱这些表现。右归饮是温补肾阳常用的方剂，它也对男性阳痿早泄，大便溏泄等有较好的疗效。同时患者应该进行适当的体育锻炼，中医讲体育锻炼可以提高疗效，治病是三分治，七分养，不能单纯的依赖药物治疗，还要依靠体育锻炼。
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肾虚适合运动吗
肾虚人群适不适合运动，应根据具体情况具体决定。一般来说，肾虚人群如没有明显心功能的异常，或肢体本身的疾病，是可以适当的运动。肾虚最常见的一种是肾气虚，会出现疲乏无力，活动后感到气短的状况，那么此时适当运动不会损耗肾脏。此外有些肾阳虚的人腰酸腿软，形寒肢冷，适当运动可以改善全身血流。另一部分人群会表现为肾阴虚。对于阴虚火旺的人群，会出现头晕耳鸣，眼睛干涩或是这个腰酸腿软这些症状，适当的运动也是不会有太大的影响的。对于所有的人群来说，一个保证一定的运动量，一个健康的生活方式都是必须的，因此的话，每个人的运动的话都要量力而行。
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肾阴虚的治疗方法有什么
肾阴虚的治疗，首先可以用一种生活调养的方式，比如可以吃一些有滋阴润燥的食品。像蛋白类的食物、可以吃鸭肉、海参、甲鱼，可以滋养肾阴、填充肾精，对补充肾阴是有好处的。还有一些食物，比如百合、玉竹。还有一些药食两用的像麦冬，常用的像西洋参、黄精这些药物，也可以用来熬粥、炖汤，作为食疗的方法。如果症状比较重，也可以选用一些中成药，像六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸，如果头晕眼花还可选杞菊地黄丸。如果不想吃药，可以用针灸帮助滋补肾阴。同时注意饮食起居的规律，少吃辛辣多运动。
肾阴虚治疗
现在好多患者对于这个阴虚和阳虚这个有很深的认识，有好多病号在这个门诊上就给人说，大夫，您给看一下，它们都说我肾虚，您看一下是肾阴虚的还是肾阳虚？这个情况，在这个临床上，应该是仔细的分别，为什么？肾阴虚和肾阳虚，它的表现是完全不同的，虽然都是说是肾虚，比如说肾阴虚，它的临床主要的表现：一方面有这个腰酸、腿沉，身体乏力等等，这一方面是肾虚的表现，另一方面，还有阴虚特有的表现，比如说出盗汗，然后五心烦热、心烦、失眠，眼干等等这些的表现，所以就是在治疗上，应该针对这些个表现做相应的治疗，另一方面，这个肾阴虚，它应用的治疗的中药和肾阳虚是完全不同的，治疗肾阴虚最常用的是六味地黄丸，这个是治疗肾阴虚的一个典型的比较有效的方剂，如果这个阴虚内热较重，可以应用这个知柏地黄，知柏地黄就是在六味地黄丸基础上，加了知母和黄柏两个清热的比较有效的药物，治疗这个阴虚火旺，效果比较理想。
肾阳虚的表现
相对于这个肾阴虚来说，肾阳虚在临床上见的也很多，肾阳虚，它和阴虚表现有什么不同的地方，一般的来说就应该是阳虚则寒，阴虚则热，所以，肾阳虚所表现出的症状是以这个寒像为主的，像肾虚，你要有这个腰酸，腿软，乏力等等这些个，这个肾虚的表现上，再加上这个寒症就是肾阳虚的表现，比如说觉得这个手足发冷，后背寒，对于男的来说肾阳虚还可以引起阳痿，引起早泄，性功能障碍等等这方面，这些个都是肾阳虚的表现肾阳虚在治疗上就是温肾补阳为主，在药物的选择上，可以最主要最常用的，是金匮肾气丸，这个是在这个金匮要略里面是一个比较有名的方剂，在治疗肾阳虚方面的效果比较突出，而且，作用比较确实，同时这个药对于这个消渴，也就是现在的一般的有的糖尿病有阳虚症状的效果也挺好。
肾阳虚要吃什么药
肾阳虚吃药主要的原则就是温肾壮阳。因为肾阳虚它表现的一方面肾虚的表现可以出现腰酸腿软后背凉，再一个方面肾可以主这个毛发，有的肾阳虚，可以出现这个脱发或者是白发等等这些个症状。所以，在治疗上面根据这些个症状和它形成的原因，主要采用温肾壮阳，或者补阳这些方法，在这个中成药的选择上。如果病情比较轻一点儿的，可以选择金匮肾气丸，如果病情比较重可以采用这个，或者加用这个动物的药。在中医上叫血肉有情之品。它补阳的作用比植物药要来的要快一些，作用也更加强大一些。比如说这个十分名贵的有一个中药叫海马，海马对于这个肾阳这个补的作用力量很大，有好多现在如男性有阳痿，有早泄等等这些的这个病症的时候，加用这个药物，效果比较明显。
肾虚如何解决
肾虚的患者平时在日常生活中可以按摩腰部，双手搓热后，分别地放在腰部的上下，按摩腰部，直到有发热为止。早晚各一次，每次大概二百下就可以了。另外可以做强肾操，端坐，两腿张开与肩同宽，双手屈肘侧举，手指向上，与两边平，然后双手上举，连续做三到五次为一遍。注意双手上举时吸气，放下时呼气，用力不要太大，经常地刺激涌泉穴，经常地按摩涌泉穴，可以补充精神气和补肾，同时按摩脚心能够对大脑的皮层产生良性的刺激，调节中枢神经的兴奋过程，能够预防神经衰弱。按摩涌泉穴也有技巧，双手搓热后，用左手擦右脚心，右手擦左脚心，每天早晚各一次。
产后肾虚肝虚怎么查挂哪个科
要想检查产后是否肾虚和肝虚的话，可以去挂中医科。因为肾虚和肝虚本来就是中医特有的一种说法。中医检查肾虚和肝虚的方法比较简单，就是通过观察患者的精神状态和症状来判断，但也最好配合彩超来确诊。
肾虚黑眼圈应该怎么治疗
对于很多人来说，都会有黑眼圈的毛病，很多人都认为黑眼圈主要是因为睡眠不足所导致的，或者是经常熬夜会导致黑眼圈，但是在中医看来，黑眼圈很有可能是肾虚，对于一些肾虚患者来说，经常会感到腿脚发软，四肢冰冷，女性还会有经期异常的状况，黑眼圈形成有很多原因。
男人阴虚的症状有什么
男人的工作压力大，在生活中总会出现一些疾病，而阴虚就成为了主要的症状之一。它的出现直接影响到学习效率和工作效率，而且还会出现脸色差，没力气等症状。那么，男人阴虚的症状有什么?
肾虚影响生育么
肾虚不光是男性会出现的疾病，它也是很多女性都有的病症，肾虚会影响生育么？如果女性肾虚肾寒严重的话也许会导致不孕的情况，所以肾虚是会影响生育的，不过遇到这种情况后要在第一时间进行调理和治疗，它不是不治之症，所以患者不用太过的担忧。
男人小便多是不是肾虚
肾虚严重的影响了人们的生活，而且对身体的伤害也是很大的，很多人都担心自己的身体还怕出现什么样的情况，肾虚的表现有很多，而且分为肾阴虚和肾阳虚两种，但是男人小便多的原因是很多的，不一定就是肾虚，大家可以从其他的方面来确定是不是肾虚。
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