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嘴巴上火了怎么办

发布时间:2018-05-2155679次浏览

上火不仅会让我们脸上起各种大小不一的水泡,尤其是嘴唇上火会给各种爱美的女孩带来苦恼,如果不慎水泡破裂还会带来感染的危险。上火这件事情说起来可大可小,严重的可以导致中暑现象、口角糜烂等症状的发生。那么嘴巴上火了怎么办?

多喝水。万事不离喝水,在平时生活中养成多喝水的习惯是非常重要的,因为水是人体排毒的重要载体,只有多喝水才可以排除体内所含的各种垃圾毒素。

喝茶。金银花茶可以清热排毒祛痘。金银花能清热解毒,菊花茶也同样可以去火。用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、去火、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

热敷。如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话,那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶,它具有非常明显的杀菌抑菌的作用。

清淡饮食。日常生活注意少吃辛辣食物以及油腻烹炸食品,是对预防和治疗上火的最健康的方式。

很多人都是爱上火的体质,所以生活中要很注意,要控制好自己的心情,少生气,心态好,可以减少上火的情况,还要多喝水,可以选择一些优质的花茶,金银花茶,菊花茶都是很好的选择,还要休息好,养生很好的生活。

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孕妇上火时,由于要防止对胎儿有影响,因此首先推荐食疗,可以适当食用或饮用一些清热降火的食物或茶饮,例如绿豆汤、苦瓜、金银花茶等,必要时也可以在医生指导下结合药物进行治疗。1.饮用绿豆汤:绿豆性味甘凉,有清热解毒之功,用绿豆煮汤来服用是治疗孕妇上火十分理想的方法。这种方法一方面可以保留和发挥绿豆清暑益气、止渴利尿的功效,从而起到降火的作用,另一方面还能补充孕妇体内水分,缓解由于上火而导致的津液不足。2.食用苦瓜:中医认为,苦能泻火坚阴,因此苦味食物有解暑清热、泻火育阴的作用,苦味食物中最佳的选择就是苦瓜。苦瓜除了清热消暑外还能养血益气、补肾健脾、滋肝明目,因此食用苦瓜可以通过滋阴和泻火两方面对于各种原因导致的上火起到治疗作用。3.饮用金银花茶:金银花作为一种常用中药,味甘性寒,可以疏热散邪、清热解毒、凉血消痈,金银花泡茶饮可以清热解毒、疏利咽喉、解热除烦、消痈散结,因此对于孕妇由于上火而导致的咽喉肿痛、牙龈出血、便血泻痢、疮疖痈肿等症状均有很好疗效。
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如果是气血不足的人,首选饮食来调理,这样补气养血相对比较平和,比较安全,可以适量多吃一些补气养血的食品,比如牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肉,还有像动物的肝脏、鸭血,这些都是血肉有情之品,能够很好的补益气血,最容易吸收也最平和,还有像牛奶、酸奶、鸡蛋,这些也很平和的能够补益气血,还可以用有补益作用的中药去煲汤,比如像黄芪就是补气的,当归是补血的,可以相应的选择这些药去炖鸡、炖鸭,如果在炖的过程中,怕补得太过会不好消化,也可以在里面加入一些陈皮。另外,像海参、红枣,在气血不足的人都可以适量的食用,但是一般气血不足的人,脾胃消化功能也不太好,所以在进这些补食制品的时候,可以少量多餐,一次的量不要太大,像中药里面的人参、党参、黄精、当归、阿胶等,这些补气、补血的作用一般都是容易上火的,可以根据情况去咨询医生,让医生适当的去配补,药物虽然能上火,但是医生适当的调配一些互相补益,来增强药的补益作用,又不至于上火。所以如果气血不足比较明显,又想用中药来做补益,怕上火可以去咨询医生,让医生帮助进行合理的药物搭配,这样就又达到了补益气血的作用,又不上火。
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经常上火怎么治疗
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吃桂圆是会上火的。桂圆是南方的一种水果,皮硬核大,然后果肉不多,但是果肉很甜,桂圆这种水果是会上火的。主要表现为嗓子疼、嗓子干、流鼻血,以及小便黄等,这是风邪、火邪对人体的一种影响,这种火邪与热邪的影响,俗称为上火。所以不要因为桂圆的甜而多吃,吃桂圆的同时需要多喝些水,可以起到去火的作用。并且偏甜的食物会影响人体的脾胃功能,影响食欲,所以不可以多吃。桂圆、龙眼、桂枝这一类水果,吃多了都会有上火的表现,都不宜多吃。
孩子上火恶心要吃什么药
孩子容易上火,容易脾胃出现功能紊乱,有时出现口舌生疮、流鼻血、嗓子疼,另外吃的不合适,可能会出现恶心。在平常生活当中一定要注意孩子的饮食和睡眠起居,有规律。如果孩子本身可能是属于火热的体质,容易上火,就要避免吃一些辛辣、油腻,不好消化,容易助火生热的食物,比如说糖类、巧克力、花生米这些食物都要尽量的少给孩子吃,多吃一些清凉,容易消化的食物,比如莲子、百合、绿豆,经常熬点绿豆粥,还有小中药,比如金银花、菊花能够清热解毒,也可以适量的给孩子吃一些或者泡水喝。恶心的时候,可以吃一些辅助胃肠消化,比如大山楂丸、保和丸等,能够增进胃肠蠕动,增强消化功能,这些药物都可以适当的给孩子应用。但如果症状比较严重的时候,一定要到专科医院找专科大夫去就诊。
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石斛会导致上火吗
铁皮石斛有很好的润肺的功效,经常吃的话也没有上火的可能性,而且对人体的健康可以起到正面的作用,所以很多人都会选择每天吃一些铁皮石斛,但是吃铁皮石斛的时候也要注意自己的身体能不能服用铁壁石斛,在吃石斛的时候也不能吃很多,每天服用的量一定要控制在正常的水平。
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