湿气重是不是不好减肥

发布时间：2018-03-3155867次浏览

我们身边都有那么一部分人，喝口凉水都发胖;还有一部分人怎么减肥都瘦不下去，一般我们讲这种胖是虚胖，是湿气重引起的。为啥湿气重，就会引起发胖呢?下面我们一同来看看，湿气是怎样一步步化成脂肪，让你成为胖子的!

湿气重是否会导致减肥困难呢?为了让身材变得更好一些，我们都会采用很多种减肥方式，但是有一些人成功得瘦了下来，但是有一些人减肥的路程确实非常艰难的，那么为什么会这样呢?湿气重是不是不好减肥呢?

湿气重的人为什么容易胖?

湿气重固然不会直接引起肥胖，可是与肥胖难脱干系。

1、湿气重易怕冷，人体需要更多的脂肪来保温。

2、湿气重的人，口味重，高油盐的食品吃的多，易引起人体循环不畅，人体湿气郁积，从而引起人体酸碱性不均衡，造成酸性体质。

3、湿气重，引起气血不足，没有充足的能量将身人体内部的废物排泄出去，废物累积在人体内部的间隙，慢慢增多，人就逐渐地胖了起来。

通过以上的介绍可以了解到，湿气重的确对于减肥的影响是很大的，因此如果我们总是减肥不成功，一定要注意了解自己是否有湿气重的症状存在。

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